iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764

நமது தவறான உணவுப்பழக்க வழக்கமே சிறுநீரகம் பழுதடைவதற்கு முக்கிய காரணமாக கருதப்படுகிறது. இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்.

பிப்ரவரி 19, 2018 10:24

அலர்ஜி என்னும் ஒவ்வாமை வரக்காரணங்கள்

மாசு ஒவ்வாமையில் இரண்டு விதங்கள் உண்டு. கரப்பான் பூச்சி, கொசு போன்ற பூச்சிகளால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். சிலருக்குத் தாவரங்கள், செல்லப்பிராணிகளால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

பிப்ரவரி 18, 2018 14:27

சிறுநீரகமும் பாதிப்பு அறிகுறிகளும்

சர்க்கரை நோய் இருப்பவர்களாக இருந்தால் குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில் சிறுநீரகத்தின் செயல்பாடுகளை பரிசோதித்து அறிந்து கொள்வது நல்லது.

பிப்ரவரி 18, 2018 08:30

இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள் சாப்பிடுவது நல்லதா?

உடலுக்குத் தேவையான சத்துகளை மாத்திரைகளாகச் சாப்பிடலாமா? குறிப்பாக இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள்? சாப்பிடலாமா என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 17, 2018 13:30

சர்க்கரைக்கு கடிவாளம் போடும் பீன்ஸ்

ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்பாட்டுடன் வைப்பதற்கு பீன்ஸ் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும் என்று ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

பிப்ரவரி 17, 2018 08:28

பட்டினியை விட உடல் பருமனே கேடு

உடற்பருமன் அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதற்கான நடவடிக்கைகள் பெரிய அளவில் எடுக்கப்படா விட்டால் இதன் காரணமாக இறப்போரின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரிக்கும்.

பிப்ரவரி 16, 2018 13:21

குடல்புண்ணை குணமாக்கும் உணவுகள்

‘அல்சர்’ என்னும் குடல்புண்ணால் பலரும் அவதிப்படுகின்றனர். சில எளிய வழிமுறைகளின் மூலமாகவே ஆரம்ப நிலை குடல்புண்ணை குணமாக்கலாம்.

பிப்ரவரி 16, 2018 08:36

சர்க்கரை அளவை குறைக்கும் மூலிகைகள்

முந்தைய தலை முறையில் யாருக்காவது நீரிழிவு நோய் இருந்தால் அடுத்த தலைமுறையினருக்கு வரும் வாய்ப்பு அதிகம். இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 15, 2018 13:13

இறைச்சி வகைகளுக்கு இணையான சைவ உணவுகள்

சைவ உணவு பிரியர்கள் இறைச்சி வகைகளை சாப்பிடாமலேயே உடலுக்கு தேவையான புரதச் சத்துக்களை பெற்று விடலாம். அத்தகைய உணவு வகைகள் குறித்து பார்ப்போம்.

பிப்ரவரி 15, 2018 08:34

பாதாமை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

தினமும் பாதாமை நீரில் ஊற வைத்து சாப்பிடுவதால் கணக்கிட முடியாத அளவு நன்மைகள் கிடைக்கும். இது குறித்து விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்.

பிப்ரவரி 14, 2018 14:26

முதுகு வலி இருப்பவர்கள் செய்யக்கூடாதவை

முதுகு வலி இருப்பவர்கள் என்னவெல்லாம் செய்யக்கூடாது என்று ஒரு பெரிய பட்டியல் போட்டிருக்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். அவற்றில் சிலவற்றை இங்கு பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 14, 2018 08:36

பழங்களின் சூப்பர் ஸ்டார் கொய்யா

உடலில் சேரும் நச்சுக்களை வெளியேற்றி, செல்களைப் புதுப்பிக்கும் திறன், ஆப்பிள், மாதுளை, வாழைப்பழம், திராட்சை அனைத்தையும்விட, கொய்யாவில் அதிகம் இருக்கிறது.

பிப்ரவரி 13, 2018 08:34

ஆப்பிள் பழங்களால் ஆபத்தா?

ஊட்டச்சத்து நிறைந்தது என்று கருதி, சிறுவர் முதல் பெரியவர் வரை விரும்பி சாப்பிடும் ஆப்பிள் பழங்கள் ஆபத்து நிறைந்தது என்ற அதிர்ச்சி தகவல் நம்மை அலற வைத்திருக்கிறது.

பிப்ரவரி 12, 2018 13:09

பாலித்தீன் பைகளுக்கு விடை கொடுப்போம்

பிளாஸ்டிக் கழிவுகளை எரிக்கும் போது வெளியாகும் ‘டையாக்சின்’ வாயுவை சுவாசிப்பதன் மூலம் தோல் நோய், பாலின குறைபாடு, புற்றுநோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் இருப்பதாக மருத்துவ ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

பிப்ரவரி 12, 2018 08:23

இதய ஆரோக்கியம் காப்பது எப்படி?

உடம்பெங்கும் இரத்தத்தை அனுப்பும் மையமான இதயத்தின் நலம் காப்பது மிகவும் முக்கியம். அதற்கு நாம் பின்பற்ற வேண்டிய விஷயங்களை பற்றி பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 11, 2018 12:09

சீரான ஹார்மோன் சுரப்புக்கு உதவும் உணவுகள்

ஹார்மோன் சுரப்பிகளின் இயக்கம் சீராக இருந்தால்தான் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை கிடைக்கும் என்பதால் அதைக் கருத்தில்கொண்டு உணவுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

பிப்ரவரி 10, 2018 13:23

மாரடைப்பைத் தடுக்கும் புடலங்காய்

இதயம் பலவீனமானவர்கள் புடலங்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது நல்லது. மாரடைப்பைத் தடுக்கவும் புடலங்காய் உதவுகிறது.

பிப்ரவரி 10, 2018 08:32

மருத்துவ குணம் நிறைந்த மலர்கள்

மலர்கள் மருத்துவத்துக்காகப் பயன்படுகின்றன. பெண்கள் தலையில் பூச்சூடுவதால் மனம் புத்துணர்ச்சி அடைவதுடன் பல்வேறு நோய்களையும் தீர்த்து வைக்கிறது.

பிப்ரவரி 09, 2018 13:15

திரிகடுகம் என்னும் மூவா மருந்து

சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி இம்மூன்றும் கொண்டு மருத்துவம் செய்யப்படுகிறது. சித்தா, ஆயுர்வேதா மருந்துகள் தயாரிக்க இவற்றைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.

பிப்ரவரி 09, 2018 08:35

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் தேங்காய் தண்ணீர்

உயர் இரத்த அழுத்தம் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் தினசரி காலையில் தேங்காய் நீர் குடித்து வந்தால், அது உடலின் எலெக்ரோ லைட்டுக்களை சீராக்கி உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்.

பிப்ரவரி 08, 2018 13:17

5