iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764
Breaking News
  • அரசுத்துறைகளில் தேவையற்ற பணியிடங்களை கண்டறிய ஓய்வு பெற்ற ஐ.ஏ.எஸ் அதிகாரி தலைமையில் குழு அமைப்பு
  • அரசுத்துறைகளில் தேவையற்ற பணியிடங்களை கண்டறிய ஓய்வு பெற்ற ஐ.ஏ.எஸ் அதிகாரி தலைமையில் குழு அமைப்பு
  • |

உயர் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் தேங்காய் தண்ணீர்

உயர் இரத்த அழுத்தம் பிரச்சனை உள்ளவர்கள் தினசரி காலையில் தேங்காய் நீர் குடித்து வந்தால், அது உடலின் எலெக்ரோ லைட்டுக்களை சீராக்கி உயர் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும்.

பிப்ரவரி 08, 2018 13:17

கொழுப்பை குறைக்கும் சப்போட்டா

சப்போட்டா ரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவதைத் தடுக்கும். கொலஸ்டிரால் பிரச்சினை உள்ளவர்களுக்கு சப்போட்டா ஓர் இயற்கை மருந்தாகும்.

பிப்ரவரி 08, 2018 08:34

இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவது எப்படி?

உணவு பழக்க வழக்கங்களிலும், வாழ்க்கை முறையிலும் ஒருசில விஷயங்களை கடைப்பிடித்தால் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தலாம்.

பிப்ரவரி 07, 2018 13:11

பட்டாணி தரும் உடல் ஆரோக்கியம்

எல்லா ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பி உள்ள பச்சைப் பட்டாணியை தினமும் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் உண்டாகும் என்பதை பார்ப்போம்.

பிப்ரவரி 07, 2018 08:37

இயற்கைக்கு புறம்பான விதையில்லா பழங்கள்

உணவுமுறைகளில் வசதிகளுக்குப் பழகிவிட்டதன் விளைவுகளில் ஒன்றுதான் சீட்லெஸ் பழங்கள். விதையில்லா பழங்களின் விபரீதங்களைப் பற்றி யோசிக்காமல் வாங்கிப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

பிப்ரவரி 06, 2018 12:18

இயற்கை பானமே உடலுக்கு இனியது

நம் நாட்டு பாரம்பரிய உணவு வகைகள் என்றுமே நமக்கு தீங்கு இழைப்பதில்லை என்ற கருத்தை இன்றைய தலைமுறைகள் ஏனோ ஏற்க மறுக்கிறார்கள்.

பிப்ரவரி 06, 2018 08:04

தூக்கம் வருவதை தடுக்கும் உணவுகள்

இரவில் சில உணவுகளை சாப்பிட்டால் தூக்கம் வருவது தடுக்கப்படும். தூக்கத்தை தடுக்கும் உணவுகள் என்னவென்று விரிவாக பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 05, 2018 13:14

முந்திரி பருப்பு சாப்பிட்டால் உடல் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்: புதிய ஆய்வில் தகவல்

தினமும் முந்திரி பருப்பு சாப்பிடுபவர்கள் உடலில் கெட்ட கொழுப்பு மாறி நல்ல கொழுப்பு உருவாகும். மேலும், ரத்த அழுத்தம் அளவும் மிகவும் குறையும் என ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

பிப்ரவரி 05, 2018 12:17

மருத்துவத்திலும் வந்துவிட்டது டாட்டூ

சருமத்தில் ஏற்படும் தொற்றுகள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் தழும்புகள் போன்ற சங்கடங்களுக்கான தீர்வுதான் இந்த மெடிக்கல் டாட்டூ.

பிப்ரவரி 05, 2018 08:43

ரத்தசோகை வராமல் தடுக்கும் ராஜ்மா

ரத்தசோகை நோய் ஏற்படாமல் இருக்க இந்த பீன்ஸை அடிக்கடி உபயோகிக்கலாம். மேலும் இதில் உள்ள சத்துக்களை பற்றி விரிவாக பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 04, 2018 16:57

நீரிழிவு நோயினால் வரும் பக்க விளைவுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் பக்கவிளைவுகள் வராமலோ அல்லது குறைந்தபட்சம் வருவதைத் தள்ளிப்போடவோ, தகுந்த முயற்சிகள் மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பிப்ரவரி 03, 2018 14:16

சுக்கு வீட்டில் இருந்தால் சுகம் உடம்பில் இருக்கும்

சுக்குக்கு மிஞ்சிய வைத்தியமில்லை, சுப்பிரமணியருக்கு மிஞ்சிய தெய்வமில்லை என்பார்கள். அந்த அளவுக்கு போற்றப்பட்ட சுக்கின் மருத்துவ பலன்கள் இருக்கின்றன.

பிப்ரவரி 03, 2018 08:32

உடல் எடை குறைய பழச்சாறு அருந்தலாமா?

பழச்சாறு உணவுத்திட்டம் உடலிலுள்ள நச்சுப்பொருள்களை வெளியேற்றுதல், சருமத்தை சுத்தப்படுத்துதல் போன்ற பல்வேறு காரணங்களுக்காக பிரபலமாகி வருகிறது.

பிப்ரவரி 02, 2018 13:21

வைத்திய முறைகளின் வகைகள்

இன்று விஞ்ஞான யுகத்தில் பல நோய்களை குணமாக்கும் சக்தி அலோபதி மருந்துகளுக்கு உண்டு. இன்று வைத்திய முறைகளின் வகைகளை பற்றி பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 02, 2018 08:17

மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் - தீர்வும்

மலம் கொஞ்சம்கூடப் போகாமல் ஆசனவாயை அடைத்துக் கொள்வது போன்ற நிலைமையை ‘மலச்சிக்கல்' என்று அழைக்கிறோம். இதற்கான தீர்வை பார்க்கலாம்.

பிப்ரவரி 01, 2018 13:11

மருந்தில்லா மருத்துவம் அக்குபஞ்சர்

அக்குபஞ்சர் நாடிப் பரிசோதனையின் மூலம் மட்டுமே ஒரு நோயாளியின் அனைத்துக் கஷ்டங்களுக்கும் காரணமான அந்த ஒரே ஒரு புள்ளியின் ரகசியத்தை அறிந்து செயல்பட முடியும்.

பிப்ரவரி 01, 2018 08:48

அடிக்கடி தொண்டையில் பிரச்சினையா? கவனம் தேவை

தொண்டை வலி, தொண்டையில் எரிச்சல், தொண்டையில் கரகரப்பு, தொண்டையில் ஏதோ அடைத்துக் கொண்டிருப்பது போன்ற உணர்வு போன்ற அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்யக்கூடாது.

ஜனவரி 31, 2018 13:23

குழந்தைகளுக்கு புற்றுநோய் பாதிப்பு அறிகுறிகள்

குழந்தைக்கு ஏற்படும் புற்றுநோயை நம்மால் தடுக்க முடியாது என்றாலும், முறையான மருத்துவ ஆலோசனைகள், சிகிச்சையின் மூலம் முழுமையாக குணப்படுத்திவிடலாம்.

ஜனவரி 31, 2018 10:41

படுக்கைக்கு செல்லும் முன் கவனிக்க வேண்டியவை

அலுவலக வேலை, வீட்டு வேலை என எல்லாவற்றையும் முடித்துவிட்டு, அலுப்பில் தூங்கச் செல்லும் முன் உங்களுக்காகவும் கொஞ்சம் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

ஜனவரி 31, 2018 08:17

பக்கவாதம் யாருக்கு வரும்? அறிகுறிகள் என்ன?

50 வயதைத் தாண்டியவர்களுக்கு பக்கவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த நோய் வருவதற்கான அறிகுறிகளை தெரிந்து கொண்டால் பக்கவாதத்தை கட்டுப்படுத்தலாம்.

ஜனவரி 30, 2018 14:24

வீக்கத்தினை குறைக்கும் உணவுகள்

வீக்கத்தினை குறைக்கும், தவிர்க்கும் உணவுகளாக கீழ்க்கண்ட உணவுகள் பரிந்தரைக்கப்படுகின்றன. இதனை உபயோகிப்பதன் மூலம் வீக்கத்தினை தவிர்த்து பல ஆபத்தான நோய்களிலிருந்தும் காத்துக் கொள்ளலாம்.

ஜனவரி 30, 2018 09:21

5