என் மலர்
- உள்ளூர் செய்திகள்சென்னைஅரியலூர்செங்கல்பட்டுகோயம்புத்தூர்கடலூர்தர்மபுரிதிண்டுக்கல்ஈரோடுகாஞ்சிபுரம்கள்ளக்குறிச்சிகன்னியாகுமரிகரூர்கிருஷ்ணகிரிமதுரைமயிலாடுதுறைநாகப்பட்டினம்நாமக்கல்நீலகிரிபெரம்பலூர்புதுக்கோட்டைராமநாதபுரம்ராணிப்பேட்டைசேலம்சிவகங்கைதஞ்சாவூர்தேனிதென்காசிதிருச்சிராப்பள்ளிதிருநெல்வேலிதிருப்பத்தூர்திருவாரூர்தூத்துக்குடிதிருப்பூர்திருவள்ளூர்திருவண்ணாமலைவேலூர்விழுப்புரம்விருதுநகர்
லைஃப்ஸ்டைல்
X
வெயிலுக்கு சத்தான கேரட் லஸ்ஸி
Byமாலை மலர்29 March 2018 3:41 AM GMT (Updated: 29 March 2018 3:41 AM GMT)
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு வெயில் காலத்தில் குடிக்க உகந்தது இந்த கேரட் லஸ்ஸி. இன்று லஸ்ஸி செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
கெட்டித்தயிர் - 1 கப்,
கேரட் - 1,
ஐஸ்கட்டிகள் - சிறிது,
[பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி,
[பாட்டி மசாலா] மிளகுத்தூள் - 1/2 தே.க,
கருப்பு உப்பு - 1 சிட்டிகை,
ப.மிளகாய் - 1,
உப்பு தேவையான அளவு
செய்முறை :
கேரட்டை தோல் நீக்கி, துண்டுகளாக்கி குக்கரில் 1/4 கப் நீர் ஊற்றி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
ஆறிய கேரட் உடன் ப.மிளகாய், உப்பு, கருப்பு உப்பு, [பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள், [பாட்டி மசாலா] மிளகுத்தூள் சேர்த்து நைசாக அரைத்து கொள்ளவும்.
அடுத்து அதனுடன் தயிர் மற்றும் ஐஸ்கட்டிகள் சேர்த்து மீண்டும் அரைத்து டம்ளரில் ஊற்றி பரிமாறவும்.
சூப்பரான குளுகுளு கேரட் லஸ்ஸி ரெடி.
- இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.
கெட்டித்தயிர் - 1 கப்,
கேரட் - 1,
ஐஸ்கட்டிகள் - சிறிது,
[பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள் - 1/2 தேக்கரண்டி,
[பாட்டி மசாலா] மிளகுத்தூள் - 1/2 தே.க,
கருப்பு உப்பு - 1 சிட்டிகை,
ப.மிளகாய் - 1,
உப்பு தேவையான அளவு
செய்முறை :
கேரட்டை தோல் நீக்கி, துண்டுகளாக்கி குக்கரில் 1/4 கப் நீர் ஊற்றி வேகவைத்து கொள்ளவும்.
ஆறிய கேரட் உடன் ப.மிளகாய், உப்பு, கருப்பு உப்பு, [பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள், [பாட்டி மசாலா] மிளகுத்தூள் சேர்த்து நைசாக அரைத்து கொள்ளவும்.
அடுத்து அதனுடன் தயிர் மற்றும் ஐஸ்கட்டிகள் சேர்த்து மீண்டும் அரைத்து டம்ளரில் ஊற்றி பரிமாறவும்.
சூப்பரான குளுகுளு கேரட் லஸ்ஸி ரெடி.
- இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.
Next Story
×
- உள்ளூர் செய்திகள்சென்னைஅரியலூர்செங்கல்பட்டுகோயம்புத்தூர்கடலூர்தர்மபுரிதிண்டுக்கல்ஈரோடுகாஞ்சிபுரம்கள்ளக்குறிச்சிகன்னியாகுமரிகரூர்கிருஷ்ணகிரிமதுரைமயிலாடுதுறைநாகப்பட்டினம்நாமக்கல்நீலகிரிபெரம்பலூர்புதுக்கோட்டைராமநாதபுரம்ராணிப்பேட்டைசேலம்சிவகங்கைதஞ்சாவூர்தேனிதென்காசிதிருச்சிராப்பள்ளிதிருநெல்வேலிதிருப்பத்தூர்திருவாரூர்தூத்துக்குடிதிருப்பூர்திருவள்ளூர்திருவண்ணாமலைவேலூர்விழுப்புரம்விருதுநகர்
X