லைஃப்ஸ்டைல்
வாய், வயிறு, குடல் புண் உள்ளவர்கள் ஃப்ரூட் வித் தேங்காய் பால் ஜூஸை குடித்து வந்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். இன்று இந்த ஜூஸ் செய்முறையை பார்க்கலாம்.
தேவையான பொருட்கள் :
தேங்காய் பால் - ஒரு கப்,
தேன் - தேவையான அளவு,
விருப்பமான பழக்கலவை - கால் கப்
செய்முறை :
தேங்காய் பாலுடன் தேன், பழக்கலவை சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ளவும்.
கலந்த பழக்கலவையை குளிரவைத்து பருகவும்.
சூப்பரான ஃப்ரூட் வித் தேங்காய் பால் ஜூஸ் ரெடி.
- இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.
தேங்காய் பால் - ஒரு கப்,
தேன் - தேவையான அளவு,
விருப்பமான பழக்கலவை - கால் கப்
செய்முறை :
தேங்காய் பாலுடன் தேன், பழக்கலவை சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ளவும்.
கலந்த பழக்கலவையை குளிரவைத்து பருகவும்.
சூப்பரான ஃப்ரூட் வித் தேங்காய் பால் ஜூஸ் ரெடி.
- இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.