தொடர்புக்கு: 8754422764

கழுத்து எலும்பு தேய்மானம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

“செர்விகள் ஸ்பாண்டலிசிஸ்“ என்ற கழுத்தெலும்பு தேய்மானம் சமீப காலங்களில் மிகவும் அதிகரித்திருக்கிறது. இதற்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்ளலாம்.

பதிவு: ஜூலை 03, 2020 14:38

அன்றாட பழக்க வழக்கத்தை மாற்றிய கொரோனா: டீ, காபிக்கு பதிலாக கபசுர குடிநீர்

தற்போதைய சூழலில் டீ, காபிக்கு பதிலாக மக்கள் கபசுர குடிநீரையே குடித்து வருகிறார்கள். உணவு பழக்கங்களிலும் கட்டுப்பாடுகளை கடைபிடிக்கிறார்கள். அந்தவகையில் அன்றாட பழக்கவழக்கத்தையே கொரோனா மாற்றிவிட்டது.

பதிவு: ஜூலை 02, 2020 08:49

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை தரும் ‘கோகோ’

இயற்கையான கோகோ தூள் உடல்நலத்திற்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது. இயற்கையான கோகோ தூள் எந்த வகையில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது என்பது குறித்து பார்ப்போம்.

பதிவு: ஜூலை 01, 2020 15:06

இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும் கடுகு

கடுகு விதை புற்றுநோய் எதிர்ப்புத்தன்மையை கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல் சிறுநீர் பிரிவதை அதிகரிக்கும், ரத்தஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கவும் செய்யும்.

பதிவு: ஜூன் 30, 2020 15:15

முட்டையை இப்படி சமைத்தால் அதிலுள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் குறையும்

நீங்கள் முட்டைகளை சமைக்கும் முறை அவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்களை பாதிக்கும் என்று கூறுகிறார்கள் மருத்துவர்கள். ஆரோக்கியமான வழிகளில் முட்டையை எவ்வாறு சமைக்கலாம் என்று பார்க்கலாம்.

பதிவு: ஜூன் 29, 2020 15:08

வைரஸ் காய்ச்சலை விரட்டும் ஹோமியோபதி மருத்துவம்

ஹோமியோபதி மருத்துவத்தில் வைரஸ் காய்ச்சல் வராமல் தடுப்பதற்கான மருந்துகளும், காய்ச்சல் வந்தவர்கள் விரைவாக குணமடையவும் மருந்துகள் உள்ளன.

பதிவு: ஜூன் 28, 2020 10:00

30 வயதை தாண்டும் ஆண்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

முப்பது வயதை தாண்டும் ஆண்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய ஆரோக்கிய குறிப்புகள் பற்றி தெரிந்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்....

பதிவு: ஜூன் 27, 2020 14:48

வெள்ளரிக்காயை பச்சையாக சாப்பிடுவது நல்லதா? சமைத்து சாப்பிடுவது நல்லதா?

வெள்ளரிக்காயில் பல்வேறு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் சத்து நிறைந்த வெள்ளிக்காயை பச்சையாக சாப்பிடுவது நல்லதா? அல்லது சமைத்து சாப்பிடுவது நல்லதா? என்பது குறித்து அறிந்துகொள்ளலாம்.

பதிவு: ஜூன் 26, 2020 15:24

பிரிட்ஜில் காய்கறிகளை வைத்தால் சத்துக்குறைவு ஏற்படுமா?

பிரிட்ஜில் காய்கறிகளை வைப்பது அதன் தரத்தை மாற்றும். மேலும் அதில் உள்ள சில சத்துக்களும் வெளியேறுகிறது. பிரிட்ஜில் காய்கறிகளை வைப்பதால் எப்படி சத்துக்குறைவு ஏற்படுகிறது என்று பார்க்கலாம்.

பதிவு: ஜூன் 25, 2020 14:59

உங்கள் காலை உணவோடு குடிக்க சிறந்தது டீயா? காபியா?

டீ-காபி இரண்டும் சேர்ந்து பல நன்மைகளையும் சில தீமைகளையும் நமக்குத் தருகின்றன. உங்கள் காலை உணவுடன் குடிக்க சிறந்தது டீயா. காபியா என்று அறிந்து கொள்ளலாம்.

பதிவு: ஜூன் 24, 2020 14:56

அடிக்கடி விக்கலை வருவது நோயின் அறிகுறியா?

சிலருக்கு அடிக்கடி விக்கல் வந்து கொண்டே இருக்கும். அப்படி அடிக்கடி விக்கல் ஏற்பட்டாலோ, 2 நாட்களுக்கு மேல் விக்கல் நீடித்தாலோ மருத்துவரை ஆலோசிப்பது நல்லது. ஏனெனில் அது நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பதிவு: ஜூன் 23, 2020 14:49

இளமை தோற்றம் தரும் பலாப்பழம்

குழந்தைகள், பெரியவர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், உடலுழைப்பு அதிகம் கொண்டவர்கள் ஆகியோர் பலாப்பழத்தை கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டும்.

பதிவு: ஜூன் 22, 2020 15:01

மலச்சிக்கல், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறந்த வாழைக்காய்

வாழைக்காயில் உள்ள நார்சத்து குடல்களை சுத்தப்படுத்தி, மலத்தை இலகுவாக்கி, எளிதில் வெளியேற்றி மலச்சிக்கலை போக்குகிறது. கிராம புறங்களில் சர்க்கரை நோய் குறைவாக காணப்படுவதன் காரணமே அங்கு வாழைக்காயை அதிகளவு பயன்படுத்துவது தான்.

பதிவு: ஜூன் 21, 2020 10:00

இதய நோய் வராமல் காக்கும் தக்காளி

தக்காளி இரத்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்கவும் மற்றும் உடலில் உள்ள கொழுப்புகளை கரைக்கிறது. தக்காளியில் உள்ள ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் கொழுப்பு படிவதை தடுக்கிறது. மாரடைப்பு வராமல் தடுக்கிறது.

பதிவு: ஜூன் 20, 2020 15:31

உங்கள் ரத்தம் என்ன வகை?: கொரோனாவில் இருந்து நீங்கள் தப்பிக்க வாய்ப்பு உண்டா?

கொரோனா வைரசின் உறவு வைரசால் சார்ஸ் வைரஸ் தொற்று பரவியபோதும், இந்த வகை ரத்த பிரிவு உடையவர்களுக்கு குறைவான பாதிப்பு ஏற்பட்டதை காண முடிந்தது...

பதிவு: ஜூன் 19, 2020 15:21

காரணம் தெரியாத காய்ச்சல்

காய்ச்சல்களின் அறிகுறி பார்ப்பதற்கு ஒரே மாதிரியாகத்தான் தோன்றும். ஆனால், அவைகளில் பலவிதம் உண்டு. அவற்றை பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம்.

பதிவு: ஜூன் 18, 2020 14:17

வயிற்றுப்போக்கை கட்டுப்படுத்தும் மிளகு, வெந்தயம்

அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வயிற்றுவலி போன்றவற்றை குறைக்க வெந்தயம், மிளகு அருமருந்தாகும். உணவில் வெந்தயம், மிளகை சேர்த்துக் கொள்வதால் இவை ஏற்படாமல் தவிர்க்க முடியும்.

பதிவு: ஜூன் 17, 2020 15:04

நகம் கடிக்கும் பழக்கத்துக்கு முடிவுரை எழுதிய கொரோனா

நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தில் இருந்து எப்படியாவது மீண்டுவிடவேண்டும் என்று நினைத்தவர்களுக்கு கொரோனா தக்க பாடம் புகட்டியிருக்கிறது. கொரோனாவுக்கு பயந்து நகம் கடிக்கும் பழக்கத்தை சிலர் கைவிட்டுள்ளனர்.

பதிவு: ஜூன் 16, 2020 15:25

‘ஆன்-லைன்’ கல்வி வரமா? சாபமா?

‘ஆன்-லைன்‘ கல்வி என்ற புதிய டிஜிட்டல் கல்வி முறையுடன் போராடிக் கொண்டு இருக்கிறோம். ‘ஆன்-லைன்‘ கல்வியால் நமக்கு ஏற்படும் உளவியல் ரீதியான சிக்கல்கள் என்ன?. அதை நாம் எப்படி எதிர்கொள்ளப் போகிறோம்? இப்புதிய கல்வி முறையினால் ஏற்பட போகும் நன்மைகள் அல்லது தீமைகள் என்னவென்று அலச போகிறோம்.

பதிவு: ஜூன் 16, 2020 08:43

கொரோனாவால் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான உணவை தேடித்தேடி சாப்பிடும் மக்கள்

கொரோனா நோய் தொற்றால் கதி கலங்கிப் போயிருக்கும் சென்னைவாசிகள் தங்கள் வீடுகளில் வேப்பிலையை அதிக அளவு பயன்படுத்தி வருகிறார்கள். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியூட்டும் உணவுகளைத் தேடித்தேடி வாங்கி சாப்பிடுகிறார்கள்.

பதிவு: ஜூன் 15, 2020 14:57

ஞாயிற்றுக்கிழமை ஏன் எல்லோருக்கும் பிடிக்கிறது..?

‘மத்த நாட்கள்ல நேரமே இருக்கறது இல்லை; நாங்க ஒருத்தரை ஒருத்தர் பார்த்துக்கிறதே அபூர்வம்.. ஞாயித்துக் கிழமைதான்... ஒன்னா சாப்பிடுவோம்... ஒன்னா வெளியில போயிட்டு வருவோம்.. அன்னைக்கு முழுக்க குழந்தைங்களோட மட்டும்தான் செலவு செய்வோம்...’

பதிவு: ஜூன் 14, 2020 10:00

More