மனைவியர் கணவரை காதல் வலையில் வீழ்த்த எண்ணினால், நீங்கள் பின்வரும் 6 விஷயங்களை உங்களது உடைமையாக்கிக் கொள்ள வேண்டும்.

பெண்கள் அடிக்கடி முடியை அலசுவதை குறிப்பாக தினமும் செய்வதை தவிர்க்க வேண்டும். இது கூந்தலுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

நம் உடலை நோய்களின்றி பாதுகாப்பாக வைத்துக் கொள்ள இயற்கை உணவுகளை உட்கொள்வதே சிறந்தது. எந்த உணவுகளை எப்படி எடுத்து கொள்ளவேண்டும் என்று அறிந்து கொள்ளலாம்.

பெண்கள் தொய்வின்றி செய்யும் அன்றாட பணிகளுக்கு மத்தியில் ஒரு சில உடற்பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தையும், புத்துணர்வையும் பெற செய்ய முடியும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்பொழுது பயணம் செய்யலாம்

மாதவிடாயை தள்ளிப்போட மாத்திரைகளை பயன்படுத்தலாமா?