நீங்கள் தேடியது "kidney failure"

உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் உப்பின் அளவை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். தொடர்ந்து உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்துக்கொள்ள உடற்பயிற்சி, நடைபயிற்சி மேற்கொள்வது, குறிப்பாக மது அருந்துவது, புகைப்பிடிக்காமல் இருப்பது, தேவை இல்லாத விஷயங்களுக்கு கோபப்படுவது, மனதை இறுக்கமாக வைத்துக்கொள்வது, மன அழுத்தம், மனதை இலகுவாக வைத்துக்கொள்ளாமல் எதற்கெடுத்தாலும் கோபமாக பேசுவது போன்றவற்றை குறைத்துக்கொள்ளும் போது ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்துக்கொள்ள முடியும்.

ரத்த அழுத்தத்தில் இருந்து விடுபட மனதை இலகுவாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். அல்லது யோகா செய்வதன் மூலமாகவும், உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலமாகவும், உணவுப்பழக்க வழக்கம் மூலமாகவும் ரத்த அழுத்தத்தை சீராக வைத்துக்கொள்ள முடியும்.

எல்லோருக்கும் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று தான் ஆசை. எனவே ரத்த அழுத்தத்தை கவனிக்க ஒவ்வொருத்தரும் வீடுகளில் ரத்த அழுத்தத்தை கண்காணிக்கும் கருவையை வைத்திருப்பது அவசியம். இப்பொழுதெல்லாம் ரத்த அழுத்தத்தை சோதிக்கும் கருவிகள் சந்தையில் கிடைக்கின்றன. தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் ரத்த அழுத்தத்தை பார்க்க வேண்டும். காலையில் செய்யப்படும் பரிசோதனை தான் சரியான ரத்த அழுத்த பரிசோதனையாக இருக்கும்.

மேலும், நாம் வருடா வருடம் பிறந்தாள் கொண்டாடுவது போன்று 30 வயதை கடந்தவுடன் ஒவ்வொரு வருடமும் உடல் முழுவதையும் பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் நல்லது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

உலக அளவில் உயர் ரத்த அழுத்த நோய் பாதிப்புக்கு சுமார் 100 கோடி பேர் ஆளாகி உள்ளனர். இந்த நோய் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மூளை, இதயம், சிறுநீரகம், கண்கள் பாதிக்கப்படும் அபாயம் உள்ளது.

உயர் ரத்த அழுத்த நோய் பாதிப்பு வெளிப்பட்டு சிகிச்சைக்கு சென்ற பிறகே நோய் பாதிப்பின் தீவிரத்தை அறிய முடியும். ஆகவே வேறு நோய் பாதிப்புக்கு சிகிச்சைக்கு செல்லும் போது டாக்டரிடம் ரத்த அழுத்த பரிசோதனையையும் மேற்கொள்வது அவசியம்.

உயர் ரத்த அழுத்தம் இருப்பது என்பதை நாம் கவனிக்காமல் விட்டால் முக்கியமான உறுப்புகளை பாதிக்க ஆரம்பிக்கும். குறிப்பாக இதயம், சிறுநீரகம் ஆகியவை பாதிக்கப்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். உயர் ரத்த அழுத்தம் அதிகமாகும் போது இதயம் பாதிக்கப்பட்டு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கு கூட அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளது. அதுமட்டுமல்லாது உயர்ரத்த அழுத்தத்தினால் சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டு செயலிழப்பதற்கு கூட வித்திடலாம். கண்கள் பாதிக்கப்படலாம்.

ஆனாலும் 50 சதவீதம் பேருக்கு ரத்த அழுத்தம் இருப்பது வெளியே தெரிவது இல்லை. அதிலும் ரத்த அழுத்தத்தினால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 50 சதவீதம் பேர் தான் சிகிச்சை மேற்கொள்கின்றனர். இருப்பினும் இந்த 50 சதவீதம் பேர் கூட முறையான சிகிச்சையை எடுத்துக்கொள்வதில்லை.

வேறு எந்த பாதிப்புகளினால் ரத்த அழுத்தம் வந்தாலும் அது சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும். சிறுநீரகத்தை பொறுத்தவரை ரத்த அழுத்தத்தினை சரியாக கவனிக்கவில்லை என்றால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சிறுநீரகம் பாதிக்கப்பட்டு சிறுநீரகத்தின் வழியாக உடலில் உள்ள புரதச்சத்துக்குள் குறைய ஆரம்பிக்கும். சிறுநீரகம் சுருங்கத்தொடங்கும். பின்னர் நிரந்தரமாக சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படும்.

தற்போதுள்ள காலக்கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகள், உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு அதிகமாக சிறுநீரக செயலிழப்பு என்பது அதிகமாகிக்கொண்டே வருகிறது என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.

தமிழக அரசியலில் நிச்சயம் ஒருநாள் முதல்-அமைச்சர் நாற்காலியில் அமர்வார் என்று எதிர் பார்க்கப்பட்டவர் விஜய காந்த்.

ஆனால் உடல்நிலையில் ஏற்பட்ட பாதிப்புகள் விஜயகாந்தின் அரசியல் வாழ்க்கையே அடியோடு புரட்டிப் போட்டு விட்டது.

முன்னாள் முதல்-அமைச்சர்களான கருணா நிதி, ஜெயலலிதா ஆகிய இரு பெரும் தலைவர்கள் அரசியலில் ஆதிக்கம் செலுத்திக் கொண்டிருந்த நேரத்திேலயே 2005-ம் ஆண்டு தே.மு.தி.க.ைவ தொடங்கி அதிரடியாக அரசியலில் குதித்தார்.

2006-ம் ஆண்டு நடை பெற்ற சட்டமன்ற தேர்தலில் விருத்தாசலம் தொகுதியில் வெற்றி பெற்று விஜயகாந்த் எம்.எல்.ஏ.வான நிலையில் அவரது கட்சி சார்பில் போட்டியிட்டவர்கள் 10 சதவீத ஓட்டுகளை பெற்ற னர். இது தமிழக அரசியல் களத்தில் திரும்பி பார்க்க வைத்த வெற்றியாகவே பார்க்கப்பட்டது.

இதன் பின்னர் 2009-ம் ஆண்டு நடந்த பாராளுமன்ற தேர்தலிலும் தே.மு.தி.க. அதிக ஓட்டுகளை பெற்று அ.தி.மு.க., தி.மு.க. ஆகிய 2 கட்சிகளையும் கலங்கச் செய்து இருந்தது.

இதன் மூலம் இந்த 2 கட்சிகளுக்கும் மாற்றாக தே.மு.தி.க. தலையெடுக்கும் என்றே அரசியல் நோக்கர் கள் கணித்திருந்தனர். ஆனால் கடந்த 2014-ம் ஆண்டு விஜயகாந்துக்கு ஏற்பட்ட சிறுநீரக பாதிப்பு அவரது அரசியல் வாழ்க்கை யையே புரட்டிப் போட்டு விட்டது. அமெரிக்கா, சிங்கப்பூர் ஆகிய வெளிநாடு களுக்கு சென்று சிகிச்சை பெற்ற நிலையிலும் விஜய காந்தின் உடல் நிலையில் பெரிய அளவில் முன்னேற் றம் ஏற்படவில்லை. முதலில் டயாலிசிஸ் சிகிச்சை மேற் கொண்டு வந்த விஜய காந்துக்கு சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை மேற் கொள்ளப்பட்டது.

இந்த நிலையில் 2020-ம் ஆண்டு கொரோனா தொற் றும் விஜயகாந்துக்கு ஏற் பட்டது. நீரிழிவு, தைராய்டு உள்ளிட்ட பிரச்சினைகளும் விஜயகாந்துக்கு ஏற்பட்டன. இதனால் கணீர் குரலுக்கு சொந்தக்காரரான விஜய காந்தத்தால் பேச முடி யாமலேயே போய் விட்டது. கால்களை சுழற்றி சுழற்றி அதிரடியாக சண்டை போட்ட விஜயகாந்தால் எழுந்து நிற்க முடியாமல் போனது.

இப்படி விஜயகாந்தின் உடல்நிலையில் அடுத்தடுத்து ஏற்பட்ட பாதிப்புகளால் அரசியல் பணிகளை அவ ரால் சுறுசுறுப்புடன் மேற் கொள்ள முடியாமலேயே போய் விட்டது.

இருப்பினும் விஜய காந்தை தே.மு.தி.க. தொடக்க விழா மற்றும் அவரது பிறந்த நாள் விழா ஆகியவற்றுக்கு குடும்பத்தி னர் அழைத்து வருவதை வழக்கமாக வைத்திருந்தனர். தே.மு.தி.க. அலுவலகத்தில் நடைபெறும் நிகழ்ச்சிகளில் சக்கர நாற்காலியில் அமர்ந்தபடியே தொண்டர் களை பார்த்து கையை மட்டும் அசைத்து வந்தார்.

இப்படி விஜயகாந்தின் உடல்நிலையில் ஏற்பட்ட பாதிப்புகள் தே.மு.தி.க. வையும் சரிவை நோக்கி தள்ளின. இதனால் 2011-ம் ஆண்டுக்கு பிறகு அந்த கட்சியால் வெற்றி பெற முடியாமலேயே போய் விட்டது.