ஜவ்வரிசி பால் கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள் :
ஜவ்வரிசி - அரை கப்,
சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன்,
பால் - ஒரு கப்,
ஏலக்காய் - சிறிது.
செய்முறை:
ஜவ்வரிசியை வாணலியில் போட்டு, நன்கு பொரியும் வரை வறுக்கவும்.
பிறகு மிக்ஸியில் போட்டு பொடித்து கொள்ளவும்.
பொடித்த மாவுடன், சிறிது கொதிக்கும் நீர் விட்டுக் கரைத்து, அத்துடன் பால், சர்க்கரை, ஏலக்காய் சேர்த்து பரிமாறவும்.
தோலுக்கு பளபளப்பைக் கொடுக்கும் இந்தக் கஞ்சி.
ஜவ்வரிசி - அரை கப்,
சர்க்கரை - 2 டீஸ்பூன்,
பால் - ஒரு கப்,
ஏலக்காய் - சிறிது.
செய்முறை:
ஜவ்வரிசியை வாணலியில் போட்டு, நன்கு பொரியும் வரை வறுக்கவும்.
பிறகு மிக்ஸியில் போட்டு பொடித்து கொள்ளவும்.
பொடித்த மாவுடன், சிறிது கொதிக்கும் நீர் விட்டுக் கரைத்து, அத்துடன் பால், சர்க்கரை, ஏலக்காய் சேர்த்து பரிமாறவும்.
தோலுக்கு பளபளப்பைக் கொடுக்கும் இந்தக் கஞ்சி.
10 நிமிடத்தில் சத்தான துவையல் செய்வது எப்படி?
புரதச்சத்து நிறைந்த சிவப்பரிசி இடியாப்பம்
உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும் மாங்காய் கருப்பட்டி ஜூஸ்
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சோயா பீன்ஸ் கூட்டு
வெங்காய பூண்டு சட்னி
