15 நிமிடத்தில் செய்யலாம் குளுகுளு குல்ஃபி ஷேக்

தேவையான பொருட்கள்:

தயாரித்து வைத்திருக்கும் குல்ஃபி - 2 கப்

கொழுப்பு நீக்காத பால் - 1 கப் (காய்ச்சி ஆறவைத்தது)

சர்க்கரை - 2 டேபிள் ஸ்பூன்

முந்திரி - 1 டீஸ்பூன் (பொடிதாக நறுக்கியது)

குங்குமப்பூ - ¼ டீஸ்பூன்

செய்முறை:

பிளண்டரில் பால், சர்க்கரை, ஒரு கப் குல்ஃபி ஆகியவற்றை போட்டு நுரைக்கும் வரை பிளண்ட் செய்யவும்.

பின்னர் அதை ஒரு கண்ணாடி டம்ளரில் ஊற்றி, மேலே துண்டுகளாக வெட்டிய ஒரு கப் குல்ஃபியை போடவும்.

பின்பு அதன் மேல் முந்திரி மற்றும் குங்குமப்பூவைத் தூவி சில்லென்று பரிமாறவும்.

இப்போது சூப்பரான குளுகுளு குல்ஃபி ஷேக் ரெடி

ஆரோக்கியம் சம்பந்தமான அனைத்து தகவல்களையும் அறிந்து கொள்ள இந்த லிங்க்கை கிளிக் செய்யவும்... https://www.maalaimalar.com/health