குழந்தைகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க காரணமும்... தீர்வும்...

வளரும் பிள்ளைகள் சிறுநீர் வரும் போது பெரும்பாலும் அடக்காமல் வெளியேற்றுவார்கள். ஆனால் குறைந்த இடைவெளியில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது, சிறுநீர் கழிக்க செல்வதற்குள் அடங்காமல் வெளியேறுவது என எல்லாமே கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள்.

வளரும் பிள்ளைகள் அதாவது 3 வயதுக்கு மேற்பட்ட 5 வயதுக்குட்பட்ட பிள்ளைகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய பிரச்சனைக்கு ஆளாகிறார்கள். ஒவ்வொரு 30 நிமிடங்கள் இடைவெளியில் இவர்கள் சிறுநீர் கழிக்க கழிப்பறை சென்றால் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் அது என்று சொல்லலாம்.

சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிறிய அளவு மட்டுமே வெளியேறும். சிறுநீர் கழிக்கும் போது அவர்கள் வலியை அனுபவிக்க மாட்டார்கள். பெரும்பாலும் பகல் நேரத்தில் தான் இந்த பிரச்சனை என்பதால் இரவு நேரங்களில் ஆடையை நனைக்க மாட்டார்கள். அதே நேரம் அதிக தண்ணீரும் குடிக்க மாட்டார்கள்.

​காரணம் என்ன?

பிள்ளைகளுக்கு அதிகப்படியான சிறுநீர்ப்பை இருப்பதால் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க நேரிடும். இது பொல்லாகுரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதனால் குழந்தைகள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பார்கள். அதாவது 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரு முறை கூட சிறுநீர் கழிப்பார்கள். இதனால் நாள் ஒன்றுக்கு 10 முதல் 30 முறைவரை சிறுநீர் கழிப்பார்கள். இந்த பொல்லாகுரியா குறைபாடு 8 வயது வரையான குழந்தைகளை பாதிக்க செய்கிறது.

இது பகல் நேரங்களில் மட்டுமே வெளிப்படும். இது வேறு அறிகுறிகளை கொண்டிருக்காது. இது பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்துடன் தொடர்பு கொண்டது என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். இந்த குறைபாடு கொண்டிருக்கும் பிள்ளைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்காத நிலையில் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்கு பிறகு இந்த குறைபாடு நீங்கும். முதலில் உங்கள் பிள்ளையின் மன அழுத்தத்தை போக்கும் விஷயங்களை கண்டறிந்து அதற்கு தீர்வு செய்தால் விரைவில் சரியாகும்.

சிறுநீர்ப்பை தசைகள் கட்டுப்படுத்தமுடியாத பிடிப்புகளை கொண்டிருப்பதால் சிறிதளவு சிறுநீர் இருந்தாலும் வெளியேறிவிடும். சிறுநீர்க்குழாயை சுற்றியிருக்கும் தசைகள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீர் குழாய் வழியாக வெளியேறுவதை தடுக்கும். அதற்கு சிறுநீர்ப்பை சுருக்கமடையவேண்டும். இதில் தடங்கல் உண்டாகும் போது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க நேரிடுகிறது.

சிறுநீர் பாதையில் நோய்த்தொற்றுகள் இருந்தாலும் சிறுநீர் அடிக்கடி கழிக்க நேரிடும். குழந்தைகளின் நரம்பில் ஏதேனும் குறை இருந்தாலும் இந்த சிறுநீர் கழிக்கும் அறிகுறிகள் உண்டாகும். எனினும் இது தீவிரமானவை அல்ல. நீங்கள் இதை உணர்ந்து கவனித்தாலே குழந்தைகள் சரியாக கூடும்.

குழந்தைகளுக்கு காஃபின் நிறைந்த பொருள்கள் தருவதும் சிறுநீர் பிரிவை அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வாமை பொருட்கள் குழந்தைகளுக்கு பதட்டத்தை உண்டாக்கி அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வைக்கும். சில குழந்தைகள் சிறுநீர் வரும் போது அடக்கி வைப்பதாலும், மலச்சிக்கல் போன்றவையும் கூட சொல்லலாம்.

​என்ன செய்யலாம்

குழந்தைகள் வளர வளர 15 % வரை இதன் பாதிப்பு குறையும். சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்னும் உடலின் சமிக்ஞைகளை குழந்தைகள் புரிந்துகொள்ளலாம். சிறுநீர்ப்பை குழந்தைகள் வளர வளர அதிகரிக்க கூடும்.

குழந்தைகள் படுக்கையில் சிறுநீர் கழித்தாலும் நாளடைவில் அவர்கள் வளர்ச்சிக்கு பிறகு தானாகவே சரியாக கூடும். சிறுநீர் கழிப்பதை கட்டுப்படுத்த பயிற்சி அளிக்க வேண்டும். சிறுநீர்ப்பை தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளை தொடர்ந்து பழக்க வேண்டும்.

சீரான இடைவெளியில் குழந்தைகளை சிறுநீர் கழிக்க செய்ய வேண்டும். முதலில் இரண்டு மணி நேரங்களுக்கு ஒருமுறை அவர்களை பழக்க வேண்டும். பிறகு படிப்படியாக நேரத்தை அதிகரித்து 4 மணி நேரத்துக்கு ஒரு முறை பழக்கலாம். சிறுநீரை வெளியேற்ற தூண்டும் காஃபின் பானங்களை தவிர்ப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

இவையெல்லாம் தாண்டி குழந்தை அவசர அவசரமாக சிறுநீரை வெளியேற்றுவதோ, சிறுநீரை அடக்க முடியாமல் அவதிப்படும் நிலைமை வந்தாலோ தவிர்க்காமல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.