லைஃப்ஸ்டைல்
புற்றுநோய் இல்லாத 5 மார்பக கட்டிகள்
எல்லா மார்பக கட்டிகளும் நிச்சயமாக மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மார்பகத்தின் சில கட்டிகள் தீங்கற்ற கட்டிகளாகவும் இருக்கலாம், அவை பாதிப்பில்லாதவை.
மார்பில் ஒரு கட்டியைக் கண்டுபிடிப்பது பெண்களுக்கு ஒரு கனவாக இருக்கலாம். இருப்பினும், முதலில் பீதியைத் தூண்ட வேண்டாம். எல்லா மார்பக கட்டிகளும் நிச்சயமாக மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மார்பகத்தின் சில கட்டிகள் தீங்கற்ற கட்டிகளாகவும் இருக்கலாம், அவை பாதிப்பில்லாதவை. மார்பக சுய பரிசோதனை செய்யும்போது (உங்கள் சொந்த மார்பகங்களை சரிபார்க்கவும்) மற்றும் கட்டிகளைக் கண்டுபிடிக்கவும், கீழே உள்ள மார்பகக் கோளாறுகளில் உள்ள கட்டிகளின் சில குணாதிசயங்களைக் கவனியுங்கள்:
1. ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள்
பெரும்பாலான மார்பக கட்டிகள் ஃபைப்ரோஸிஸ் அல்லது நீர்க்கட்டிகள் ஆகும், அவை மார்பக திசுக்களில் அசாதாரண மாற்றங்கள் மற்றும் அவை வீரியம் மிக்கவை அல்லது புற்றுநோயற்றவை அல்ல. இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் மார்பக மாற்றங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பொதுவாக மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி, வலி அல்லது மார்பகத்தில் வீக்கம் காரணமாக கண்டறியப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் காலத்தின் தொடக்கத்துடன் மோசமடைகின்றன. மார்பகத்தில் உணரப்படும் கட்டிகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம், சில சமயங்களில் முலைக்காம்பிலிருந்து கொஞ்சம் கொந்தளிப்பான திரவம் வெளியே வரும். இந்த நிலைமை பொதுவாக குழந்தை பிறக்கும் பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மார்பகத்தில் அல்லது இரண்டு மார்பகங்களிலும் ஏற்படலாம்.
2. ஃபைப்ரோஸிஸ்
இந்த திசு காயம் திசுக்களுடன் கிட்டத்தட்ட ஒத்திருக்கிறது. தொட்டால், மார்பகத்தில் ஃபைப்ரோஸிஸ் வசந்தமாகவும், திடமாகவும், கடினமாகவும் இருக்கும். இந்த கோளாறு மார்பக புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது அல்லது உருவாக்காது. ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மார்பக புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்து தொடர்பான ஆராய்ச்சி கலவையான முடிவுகளை உருவாக்குகிறது. உங்களிடம் ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள் இருந்தால், எதிர்காலத்தில் மார்பக புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகரிக்கும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள், ஆனால் ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள் இருந்தால் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது என்று சொல்பவர்களும் உள்ளனர்.
3. நீர்க்கட்டி
நீர்க்கட்டிகள் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சாக்குகள். ஒரு நீர்க்கட்டியின் இருப்பு பொதுவாக அதன் அளவு பெரிதாகும்போது அல்லது (மேக்ரோ நீர்க்கட்டி) அழைக்கப்படும் போது மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது, அங்கு அளவு 2.5-5 செ.மீ. இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே மார்பகத்தில் ஒரு கட்டியை உணர முடியும். மாதவிடாயை நெருங்கும் போது நீர்க்கட்டிகள் பெரிதாகி மென்மையாகின்றன. மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் கட்டிகள் பொதுவாக வட்டமான அல்லது ஓவல் மற்றும் தொட்டால் எளிதில் நகர்த்தப்படுகின்றன அல்லது நகர்த்தப்படுகின்றன, அதாவது பளிங்குகளைத் தொடுவது போன்றவை. ஆனால் சிஸ்டிக் கட்டிகள் மற்றும் பிற திட கட்டிகளை வேறுபடுத்துவது கடினம். கட்டி உண்மையில் ஒரு நீர்க்கட்டி என்பதை துல்லியமான தரவைப் பெற மேலும் சோதனைகள் தேவை. ஃபைப்ரோஸிஸைப் போலவே, நீர்க்கட்டிகள் உங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.
4. ஃபைப்ரோடெனோமா
ஒரு வகை தீங்கற்ற கட்டி என்பது பெரும்பாலும் பெண்கள் அனுபவிக்கும். அதன் குணாதிசயங்கள் அசையும் அல்லது அசையும். அழுத்தினால், கட்டை திடமான அல்லது திடமான, சுற்று அல்லது ஓவல் மற்றும் வசந்தமாக இருக்கும். பொதுவாக இந்த மார்பக கட்டிகளும் அழுத்தும் போது வலியை ஏற்படுத்தாது. ஃபைப்ரோடெனோமா பொதுவாக 20-30 வயதுடையவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க இனங்கள் பிற்கால வாழ்க்கையில் ஃபைப்ரோடெனோமாவை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, ஃபைப்ரோடெனோமா கட்டிகள் பொதுவாக பெரிதாக மாற நீண்ட நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அந்த அளவு மிகப் பெரியதாக மாறும் (அல்லது ஒரு மாபெரும் ஃபைப்ரோடெனோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது). ஃபைப்ரோடெனோமா புற்றுநோயாக உருவாகாது, ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் நீர்க்கட்டிகளைப் போலவே, ஃபைப்ரோடெனோமா எதிர்காலத்தில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்க முடியுமா என்பது தொடர்பான ஆராய்ச்சி இன்னும் உறுதியான பதிலை அளிக்கவில்லை.
5. இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா
இது பாலூட்டி சுரப்பியில் உருவாகும் ஒரு தீங்கற்ற, புற்றுநோய் அல்லாத கட்டியாகும். வழக்கமாக இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா முலைக்காம்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஒரு பெரிய கட்டியின் வடிவத்தில் தெளிவாகத் தெரியும், அல்லது இது முலைக்காம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்துள்ள பல சிறிய கட்டிகளின் வடிவத்திலும் இருக்கலாம். இந்த கட்டி கட்டியின் அளவு 1-2 செ.மீ வரை இருக்கும், கட்டி எங்கே வளர்கிறது என்பதைப் பொறுத்து பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம். சுரப்பிகள், நார்ச்சத்து செல்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களிலிருந்து உருவாகும், 35 முதல் 55 வயதுடையவர்களுக்கு இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா மிகவும் பொதுவானது. இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா ஒரே ஒரு கட்டியைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் முலைக்காம்புக்கு நெருக்கமாக இருந்தால், இந்த நிலை பொதுவாக மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இருப்பினும், பல பாப்பிலோமாக்கள் அல்லது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கட்டிகள் மற்றும் முலைக்காம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் மார்பகத்தில் பரவுகின்றன, இது பிற்கால வாழ்க்கையில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை சிறிது அதிகரிக்கச் செய்யலாம். ஏனென்றால், பல பாப்பிலோமாக்கள் பெரும்பாலும் புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலையில் அதிபிகல் ஹைப்பர் பிளேசியா என அழைக்கப்படுகின்றன.
1. ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள்
பெரும்பாலான மார்பக கட்டிகள் ஃபைப்ரோஸிஸ் அல்லது நீர்க்கட்டிகள் ஆகும், அவை மார்பக திசுக்களில் அசாதாரண மாற்றங்கள் மற்றும் அவை வீரியம் மிக்கவை அல்லது புற்றுநோயற்றவை அல்ல. இந்த மாற்றங்கள் பொதுவாக ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் மார்பக மாற்றங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பொதுவாக மார்பகத்தில் ஒரு கட்டி, வலி அல்லது மார்பகத்தில் வீக்கம் காரணமாக கண்டறியப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் காலத்தின் தொடக்கத்துடன் மோசமடைகின்றன. மார்பகத்தில் உணரப்படும் கட்டிகள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம், சில சமயங்களில் முலைக்காம்பிலிருந்து கொஞ்சம் கொந்தளிப்பான திரவம் வெளியே வரும். இந்த நிலைமை பொதுவாக குழந்தை பிறக்கும் பெண்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மார்பகத்தில் அல்லது இரண்டு மார்பகங்களிலும் ஏற்படலாம்.
2. ஃபைப்ரோஸிஸ்
இந்த திசு காயம் திசுக்களுடன் கிட்டத்தட்ட ஒத்திருக்கிறது. தொட்டால், மார்பகத்தில் ஃபைப்ரோஸிஸ் வசந்தமாகவும், திடமாகவும், கடினமாகவும் இருக்கும். இந்த கோளாறு மார்பக புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது அல்லது உருவாக்காது. ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு மார்பக புற்றுநோயின் அதிக ஆபத்து தொடர்பான ஆராய்ச்சி கலவையான முடிவுகளை உருவாக்குகிறது. உங்களிடம் ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள் இருந்தால், எதிர்காலத்தில் மார்பக புற்றுநோயின் ஆபத்து அதிகரிக்கும் என்று சிலர் கூறுகிறார்கள், ஆனால் ஃபைப்ரோசிஸ்டிக் கோளாறுகள் இருந்தால் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது என்று சொல்பவர்களும் உள்ளனர்.
3. நீர்க்கட்டி
நீர்க்கட்டிகள் திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட சாக்குகள். ஒரு நீர்க்கட்டியின் இருப்பு பொதுவாக அதன் அளவு பெரிதாகும்போது அல்லது (மேக்ரோ நீர்க்கட்டி) அழைக்கப்படும் போது மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது, அங்கு அளவு 2.5-5 செ.மீ. இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே மார்பகத்தில் ஒரு கட்டியை உணர முடியும். மாதவிடாயை நெருங்கும் போது நீர்க்கட்டிகள் பெரிதாகி மென்மையாகின்றன. மார்பக நீர்க்கட்டிகளின் கட்டிகள் பொதுவாக வட்டமான அல்லது ஓவல் மற்றும் தொட்டால் எளிதில் நகர்த்தப்படுகின்றன அல்லது நகர்த்தப்படுகின்றன, அதாவது பளிங்குகளைத் தொடுவது போன்றவை. ஆனால் சிஸ்டிக் கட்டிகள் மற்றும் பிற திட கட்டிகளை வேறுபடுத்துவது கடினம். கட்டி உண்மையில் ஒரு நீர்க்கட்டி என்பதை துல்லியமான தரவைப் பெற மேலும் சோதனைகள் தேவை. ஃபைப்ரோஸிஸைப் போலவே, நீர்க்கட்டிகள் உங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது.
4. ஃபைப்ரோடெனோமா
ஒரு வகை தீங்கற்ற கட்டி என்பது பெரும்பாலும் பெண்கள் அனுபவிக்கும். அதன் குணாதிசயங்கள் அசையும் அல்லது அசையும். அழுத்தினால், கட்டை திடமான அல்லது திடமான, சுற்று அல்லது ஓவல் மற்றும் வசந்தமாக இருக்கும். பொதுவாக இந்த மார்பக கட்டிகளும் அழுத்தும் போது வலியை ஏற்படுத்தாது. ஃபைப்ரோடெனோமா பொதுவாக 20-30 வயதுடையவர்களால் அனுபவிக்கப்படுகிறது மற்றும் ஆப்பிரிக்க-அமெரிக்க இனங்கள் பிற்கால வாழ்க்கையில் ஃபைப்ரோடெனோமாவை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, ஃபைப்ரோடெனோமா கட்டிகள் பொதுவாக பெரிதாக மாற நீண்ட நேரம் எடுக்கும், ஆனால் அந்த அளவு மிகப் பெரியதாக மாறும் (அல்லது ஒரு மாபெரும் ஃபைப்ரோடெனோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது). ஃபைப்ரோடெனோமா புற்றுநோயாக உருவாகாது, ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் நீர்க்கட்டிகளைப் போலவே, ஃபைப்ரோடெனோமா எதிர்காலத்தில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்க முடியுமா என்பது தொடர்பான ஆராய்ச்சி இன்னும் உறுதியான பதிலை அளிக்கவில்லை.
5. இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா
இது பாலூட்டி சுரப்பியில் உருவாகும் ஒரு தீங்கற்ற, புற்றுநோய் அல்லாத கட்டியாகும். வழக்கமாக இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா முலைக்காம்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ள ஒரு பெரிய கட்டியின் வடிவத்தில் தெளிவாகத் தெரியும், அல்லது இது முலைக்காம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் அமைந்துள்ள பல சிறிய கட்டிகளின் வடிவத்திலும் இருக்கலாம். இந்த கட்டி கட்டியின் அளவு 1-2 செ.மீ வரை இருக்கும், கட்டி எங்கே வளர்கிறது என்பதைப் பொறுத்து பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம். சுரப்பிகள், நார்ச்சத்து செல்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களிலிருந்து உருவாகும், 35 முதல் 55 வயதுடையவர்களுக்கு இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா மிகவும் பொதுவானது. இன்ட்ரடக்டல் பாப்பிலோமா ஒரே ஒரு கட்டியைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் முலைக்காம்புக்கு நெருக்கமாக இருந்தால், இந்த நிலை பொதுவாக மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது அல்ல. இருப்பினும், பல பாப்பிலோமாக்கள் அல்லது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கட்டிகள் மற்றும் முலைக்காம்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் மார்பகத்தில் பரவுகின்றன, இது பிற்கால வாழ்க்கையில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை சிறிது அதிகரிக்கச் செய்யலாம். ஏனென்றால், பல பாப்பிலோமாக்கள் பெரும்பாலும் புற்றுநோய்க்கு முந்தைய நிலையில் அதிபிகல் ஹைப்பர் பிளேசியா என அழைக்கப்படுகின்றன.