உடல் எடையை குறைத்தது எப்படி?- ரகசியத்தை வெளியிட்ட அனுஷ்கா

இஞ்சி இடுப்பழகி படத்திற்காக 100 கிலோ உடல் எடை போட்ட அனுஷ்கா அதன்பிறகு அந்த எடையை குறைக்க முடியாமல் சிரமப்பட்டார். ஏறக்குறைய ஒரு வருடம் போராடியும் எடை குறையவில்லை. வெளிநாட்டுக்கு சென்று ரகசிய சிகிச்சை எடுத்துக்கொண்டு எடையை குறைத்து ஓரளவுக்கு சாதாரண தோற்றத்துக்கு வந்தார். 

உடல் எடையை எப்படி குறைத்தீர்கள் என்று அவரிடம் பலரும் கேட்டு கடிதம் எழுதுவதுடன் இணைய தளங்களிலும் எடை குறைத்த ரகசியத்தை சொல்லும்படி கேட்கிறார்கள். எனவே தனது எடை குறைப்பு ரகசியங்களை அனுஷ்கா மேஜிக் வெயிட் லாஸ் என்ற புத்தகத்தில் அறிமுகப்படுத்தியிருக்கிறார்.

அப்படியென்ன அந்த புத்தகத்தில் இருக்கிறது என்றவர்களுக்கு, ‘வாழ்க்கையில் எந்தெந்த கெட்ட வழிமுறைகள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கெடுத்து நோயை வரவழைக்கிறது என்பதை புத்தகத்தின் ஒருபகுதியும், 62 எளிய வழிமுறைகள் மூலம் எப்படி ஆரோக்கியமாகவும் உடலை கட்டுக்கோப்போடு பிட்டாகவும் வைத்துக்கொள்வது என்பதை மற்றொரு பகுதியும் விளக்குகிறது’ என அனுஷ்கா தரப்பு பதில் அளித்துள்ளது.

உடல் எடை அதிகரித்ததால் நடிக்காமல் 1 வருடத்தை கழித்த அனுஷ்கா எடை குறைந்தபிறகு ‘சைலன்ஸ்’ என்ற படத்தில் நடித்து வருகிறார்.