iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764
Breaking News
  • ஜெயலலிதா மரணம் தொடர்பாக ஆறுமுகசாமியின் விசாரணை தொடங்கியது
  • தமிழகம் முழுவதும் தி.மு.க சார்பில் ரேஷன் கடைகள் முன்பு ஆர்ப்பாட்டம் தொடங்கியது
  • போக்குவரத்துத் துறையில் உள்ள ரூ.18 ஆயிரம் கோடி கடனை அடைக்க, தமிழக அரசு உடனே செயல்திட்டம் தீட்ட வேண்டும்: விஜயகாந்த்
  • அதிமுகவின் இரு அணிகளும் மனம் இணைந்தே செயல்படுகிறது: பொன்னையன் பேட்டி
  • ஜெயலலிதா மரணம் தொடர்பாக ஆறுமுகசாமியின் விசாரணை தொடங்கியது
  • |
  • தமிழகம் முழுவதும் தி.மு.க சார்பில் ரேஷன் கடைகள் முன்பு ஆர்ப்பாட்டம் தொடங்கியது
  • |
  • போக்குவரத்துத் துறையில் உள்ள ரூ.18 ஆயிரம் கோடி கடனை அடைக்க, தமிழக அரசு உடனே செயல்திட்டம் தீட்ட வேண்டும்: விஜயகாந்த்
  • |
  • அதிமுகவின் இரு அணிகளும் மனம் இணைந்தே செயல்படுகிறது: பொன்னையன் பேட்டி
  • |
பெண்களின் சிறுநீர் பாதிப்பை கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை வழிகள்

நவம்பர் 22, 2017 10:25

தினமும் சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

தினமும் சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

பிள்ளைகளின் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலைப்படும் பெற்றோர்கள் அவர்களுக்கு சைக்கிள் ஓட்டும் பயிற்சியினை அளித்தால் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்.

நவம்பர் 22, 2017 09:40

தோசைக்கு சத்தான பச்சைப்பயறு துவையல்

தோசைக்கு சத்தான பச்சைப்பயறு துவையல்

தோசை, இட்லி, சாதத்திற்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இந்த பச்சைப்பயறு துவையல். இன்று இந்த துவையல் செய்முறையை பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 22, 2017 09:12

மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள்

மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள்

சிலவகை உணவு பதார்த்தங்களை அன்றாடம் உணவில் சேர்த்து கொள்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த முடியும்.

நவம்பர் 22, 2017 08:40

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்கை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 15:53

1 முதல் 3 வயது குழந்தையின் உணவுப் பழக்கம்

1 முதல் 3 வயது குழந்தையின் உணவுப் பழக்கம்

சின்னஞ்சிறு வயதில் நல்ல உணவுப் பழக்கங்களை பழக்கவும். 1 முதல் 3 வயதே, வளரும் குழந்தைக்கு நல்ல உணவுப்பழக்கங்களை பழக்க சரியான நேரம்.

நவம்பர் 21, 2017 14:49

பெண்கள் கியாஸ் சிலிண்டர்களை கையாளும் போது கவனம் தேவை

பெண்கள் கியாஸ் சிலிண்டர்களை கையாளும் போது கவனம் தேவை

பெண்கள் சிலிண்டர்களை கையாளுவதில் கவனத்துடனும், மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் இருப்பது அவசியம். இல்லாவிட்டால் ஆபத்து நிச்சயம்.

நவம்பர் 21, 2017 13:56

கடலைப்பருப்பு - அப்பள கூட்டு செய்வது எப்படி

கடலைப்பருப்பு - அப்பள கூட்டு செய்வது எப்படி

சாதம், தயிர் சாதம், தோசை, நாண், பூரி, சப்பாத்திக்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் கடலைப்பருப்பு - அப்பளப்பூ கூட்டு.

நவம்பர் 21, 2017 13:11

இரத்த சோகையை குணமாக்கும் பிஸ்தா

இரத்த சோகையை குணமாக்கும் பிஸ்தா

சுவை மிகுந்த பிஸ்தா ஆரோக்கியத்தின் அடையாளம். வலிமையை அளிக்கக்கூடியது. இதி்ல் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள், மருத்துவ நலன்கள் நிறைவாக உள்ளன.

நவம்பர் 21, 2017 12:49

தோசைக்கு சத்தான பச்சைப்பயறு துவையல்

தோசை, இட்லி, சாதத்திற்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் இந்த பச்சைப்பயறு துவையல். இன்று இந்த துவையல் செய்முறையை பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 22, 2017 09:12

சத்தான சுவையான ஓட்ஸ் பழ கஞ்சி

சத்தான சுவையான ஓட்ஸ் பழ கஞ்சி

வயதானவர்கள், சர்க்கரை நோயாளிகள், உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தினமும் இந்த ஓட்ஸ் பழ கஞ்சியை செய்து சாப்பிடலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 10:41

உடல் எடையை குறைக்கும் சப்போட்டா ஜூஸ்

உடல் எடையை குறைக்கும் சப்போட்டா ஜூஸ்

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புபவர்கள் தினமும் சப்போட்டா ஜூஸ் குடித்து வந்தால் நல்ல மாற்றத்தை காணலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 09:14

கிட்சென் கில்லாடிகள்

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்கை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 15:53

கடலைப்பருப்பு - அப்பள கூட்டு செய்வது எப்படி

சாதம், தயிர் சாதம், தோசை, நாண், பூரி, சப்பாத்திக்கு தொட்டுக்கொள்ள அருமையாக இருக்கும் கடலைப்பருப்பு - அப்பளப்பூ கூட்டு.

நவம்பர் 21, 2017 13:11

பெண்கள் கியாஸ் சிலிண்டர்களை கையாளும் போது கவனம் தேவை

பெண்கள் சிலிண்டர்களை கையாளுவதில் கவனத்துடனும், மிகவும் எச்சரிக்கையுடன் இருப்பது அவசியம். இல்லாவிட்டால் ஆபத்து நிச்சயம்.

நவம்பர் 21, 2017 13:56

விலை உயர்ந்த உடைகளை பாதுகாப்பது எப்படி?

பெண்கள் தங்கள் விலையுயர்ந்த மற்றும் ஜரிகை உடைகளை நீண்ட நாட்களுக்கு அழகு மாறாமல் பாதுகாக்க உதவும் குறிப்புகளை இப்போது பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 10:04

மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள்

சிலவகை உணவு பதார்த்தங்களை அன்றாடம் உணவில் சேர்த்து கொள்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்திற்கான அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த முடியும்.

நவம்பர் 22, 2017 08:40

தினமும் சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

பிள்ளைகளின் ஆரோக்கியத்தை பற்றி கவலைப்படும் பெற்றோர்கள் அவர்களுக்கு சைக்கிள் ஓட்டும் பயிற்சியினை அளித்தால் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்.

நவம்பர் 22, 2017 09:40

1 முதல் 3 வயது குழந்தையின் உணவுப் பழக்கம்

சின்னஞ்சிறு வயதில் நல்ல உணவுப் பழக்கங்களை பழக்கவும். 1 முதல் 3 வயதே, வளரும் குழந்தைக்கு நல்ல உணவுப்பழக்கங்களை பழக்க சரியான நேரம்.

நவம்பர் 21, 2017 14:49

குழந்தைகளுக்கு அடிப்படை சுகாதாரம் அவசியம்

குழந்தைகளுக்கு அடிப்படை சுகாதாரம் அவசியம்

குழந்தைகள் சுகாதாரமாக இருக்க வேண்டும், அதேசமயம் அவர்களின் உடலில் சுய நோய்எதிர்ப்புத் திறனும் குறையக்கூடாது.

நவம்பர் 20, 2017 11:32

குழந்தைகள் மொபைல் கேம்ஸ்களுக்கு அடிமையாக என்ன காரணம்?

குழந்தைகள் மொபைல் கேம்ஸ்களுக்கு அடிமையாக என்ன காரணம்?

மொபைல் விளையாட்டில் குழந்தைகளின் வெறித்தனம் அதிகரிக்க அதிகரிக்க படிப்பு உள்பட்ட அவர்களது அன்றாட செயல்கள் அனைத்தையும் அது பாதிக்கும்.

நவம்பர் 18, 2017 12:10

பெண்கள் மருத்துவம்

பெண்களின் சிறுநீர் பாதிப்பை கட்டுப்படுத்தும் இயற்கை வழிகள்

45 சதவீதம் பெண்களுக்கு ஏதோ ஒரு விதத்தில் சிறுநீர் கசிவின் பாதிப்பு ஏற்பட்டு விடுவதாகக் கூறப்படுகின்றது. இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 22, 2017 10:25

பெண்கள் பிரசவத்திற்கு பின் உடல் எடையை குறைக்க இயற்கை வழிகள்

கர்ப்ப காலத்தில், உடல் எடை கூடுவது குறித்து, நிறைய பெண்களுக்கு கவலை இருக்கிறது. இயற்கை முறையில் உடல் எடையை குறைக்கும் வழிகளை பார்க்கலாம்.

நவம்பர் 21, 2017 11:27