கொலஸ்ட்ரால்

கொலஸ்ட்ரால் பரிசோதனை ஏன் செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?
நெய் சாப்பிட்டால் கொலஸ்ட்ராலின் அளவு குறையும் என்பது தெரியுமா?
இதயம் ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
உடல் எடையை குறைக்க என்ன செய்யலாம்
குழந்தைகள் இளம் வயதிலேயே அதிக கொலஸ்ட்ராலால் பாதிக்கப்பட காரணமும்... அறிகுறியும்...
பெண்களுக்கு இந்த பகுதியில் அதிக கொழுப்பு இருந்தால் ஆபத்து...
அதிகமாக கொழுப்பு உடலில் சேரும்போது....
கொழுப்பு மீது முழு வெறுப்பு காட்ட வேண்டாம்
வயிற்றில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்க...
Read More
Maalai Malar
www.maalaimalar.com