கேழ்வரகு சமையல்

கால்சியம், நார்ச்சத்து மிகுந்த கேழ்வரகு டிரை ஃப்ரூட்ஸ் மில்க் ஷேக்
சத்தான டிபன் கேழ்வரகு தட்டு இட்லி
15 நிமிடத்தில் செய்யலாம் ராகி முட்டை நூடுல்ஸ்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சத்தான டிபன் கேழ்வரகு புட்டு
கால்சியம் நிறைந்த கேழ்வரகு மசாலா இட்லி
சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு பீட்ரூட் தோசை
கால்சியம் சத்து நிறைந்த கேழ்வரகு பச்சை பயறு தோசை
வெயிலுக்கு இதமான சிறுதானிய மோர் கஞ்சி
உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் கேழ்வரகு - காய்கறி சூப்
Read More
Maalai Malar
www.maalaimalar.com