

கேரட் - 1,
உருளைக்கிழங்கு - 1,
வெங்காயம் - 1,
உப்பு - தேவையான அளவு,
மிளகுத்தூள் - தேவையான அளவு,
வெண்ணெய் - தேவையான அளவு.
செய்முறை :
கேரட், உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயத்தை தோல் நீக்கி பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
குக்கரில் வெண்ணெய் விட்டு உருக்கியதும் வெங்காயத்தை சேர்த்து நன்றாக வதக்கவும்.
வெங்காயம் நன்றாக வதங்கியதும் கேரட், உருளைக்கிழங்கு சேர்த்து வதக்கி தேவையான அளவு தண்ணீர் விட்டு மூடி 3 விசில் விட்டு இறக்கவும்.
விசில் போனவுடன் குக்கர் மூடியை திறந்து மத்தால் லேசாக மசித்து உப்பு, மிளகுத்தூள் சேர்த்து மீண்டும் 5 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து இறக்கி பரிமாறலாம்.
சூப்பரான கேரட் - உருளைக்கிழங்கு சூப் ரெடி.