கண்களுக்குக் கீழ் கருவளையம் வரவே வராது! இத ட்ரை பண்ணுங்க!

கிரீன் டீ பேக்குகள்..

பயன்படுத்திய கிரீன் டீ பேக்குகளைத் தூக்கி எறியாமல், ஒரு அரை மணி நேரம் பிரிட்ஜில் வைத்து குளிரூட்டி எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். பிறகு குளிர்ந்த டீ பேக்குகளைக் கண்களின் மேல் 10-15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.

கிரீன் டீயில் உள்ள 'கஃபைன்' மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள ரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, கருவளையங்களை மிக வேகமாக மறையச் செய்யும்.

பாதாம் எண்ணெய் மசாஜ்..

இரவு தூங்குவதற்கு முன்பு, 2 முதல் 3 துளிகள் சுத்தமான பாதாம் எண்ணெயை எடுத்துக்கொண்டு, மோதிர விரலால் கண்களைச் சுற்றி மிகவும் மென்மையாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

இரவு முழுவதும் அப்படியே விட்டுவிட்டு, மறுநாள் காலையில் குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.

பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின் இ, கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள மென்மையான சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை அளித்து, ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும்.

ஒரு குட்டி சீக்ரெட் டிப்ஸ்!

தினமும் குறைந்தது 7 முதல் 8 மணி நேரம் ஆழ்ந்த தூக்கம் அவசியம். ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டருக்கு மேல் தண்ணீர் குடிப்பது உடலின் நீர்ச்சத்தைத் தக்கவைத்து, கருவளையங்கள் மீண்டும் வராமல் தடுக்கும்.