உலர்ந்த அத்திப்பழம் - 100 கிராம்,
தேன் - 50 மி.லி.,
மிளகுத்தூள் - 1 டீஸ்பூன்,
கிராம்புத்தூள் - 1 சிட்டிகை.
எலுமிச்சை சாறு - 1 ஸ்பூன் ( விருப்பப்பட்டால்)
செய்முறை :
* உலர்ந்த அத்திப்பழத்தை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கிக் கொள்ளவும்.
* ஒர பாத்திரத்தில் நறுக்கிய அத்திப்பழத்தை போட்டு அத்துடன் தேன், மிளகுத்தூள் மற்றும் கிராம்புத்தூள், எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்து பரிமாறவும்.
* உலர்ந்த அத்திப்பழ சாலட் ரெடி.