ப்ரோக்கோலி - ஒரு கப்,
கோதுமை மாவு - 2 கப்,
[பாட்டி மசாலா] தனியாத்தூள் - அரை டீஸ்பூன்,
[பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள் - அரை டீஸ்பூன்,
எண்ணெய், உப்பு - தேவையான அளவு.
செய்முறை :
ப்ரோக்கோலியை கழுவி பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.
கடாயில் கால் டீஸ்பூன் எண்ணெய் விட்டு சூடானதும் பொடியாக நறுக்கிய ப்ரோக்கோலியை போட்டு லேசாக வதக்கவும்.
ஒரு பாத்திரத்தில் வதக்கிய ப்ரோக்கோலி, கோதுமை மாவு, [பாட்டி மசாலா] தனியாத்தூள், [பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள், உப்பு சேர்த்துப் பிசைந்து, அரை மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.
அரைமணிநேரம் கழித்து மாவை சப்பாத்திகளாக திரட்டி வைக்கவும்.
தோசை கல்லை அடுப்பில் வைத்து சூடானதும் திரட்டி வைத்த சப்பாத்தியை போட்டு சுற்றி சிறிது எண்ணெய் விட்டு வெந்ததும் திருப்பி போட்டு எடுக்கவும்.
சத்து நிறைந்து ப்ரோக்கோலி சப்பாத்தி ரெடி.