search icon
என் மலர்tooltip icon

    லைஃப்ஸ்டைல்

    சூப்பரான கேழ்வரகு வெல்லம் தோசை
    X

    சூப்பரான கேழ்வரகு வெல்லம் தோசை

    கேழ்வரகு உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. குழந்தைகளுக்கு கேழ்வரகு மாவில் வெல்லம் சேர்த்து தோசை செய்து கொடுத்து அசத்தலாம்.
    தேவையான பொருட்கள் :

    கேழ்வரகு மாவு - ஒரு கப்
    வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டி - அரை கப்
    ஏலக்காய் தூள் - அரை டீஸ்பூன்
    உப்பு - ஒரு சிட்டிகை
    நெய் - தேவையான அளவு

    செய்முறை :

    * வெல்லத்தை பொடித்து கொள்ளவும்.

    * ஒரு கிண்ணத்தில் கேழ்வரகு மாவு, பொடி செய்த வெல்லம், ஏலக்காய் தூள், உப்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்றாக கலந்து தோசை மாவு பதத்திற்கு கரைத்து கொள்ளவும்.

    * தோசை கல்லை அடுப்பில் வைத்து சூடானதும் அதில் மாவை தோசைகளாக ஊற்றி, சுற்றி நெய் ஊற்றி வெந்தவுடன் திருப்பி போட்டு வெந்ததும் எடுத்து பரிமாறவும்.

    * சூப்பரான கேழ்வரகு வெல்லம் தோசை ரெடி.

    - இதை படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.
    Next Story
    ×