கோடை காலத்தில் வெப்பத்தின் தாக்கம் அதிகரிக்கும்போது அதிலிருந்து வெளிப்படும் புற ஊதாக்கதிர்கள் சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஹெர்பல் பேஸ்பேக் வீட்டிலேயே செய்யலாம்
வீட்டில் செய்யும் ஹெர்பல் ஃபேஸ்பேக் (Herbal Face Pack) சருமத்தில் ஏற்படும் கருத்திட்டுக்களை நீக்கும். முகத்தைப் பளிச்சிட வைக்கும்.
உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க இரவில் செய்ய வேண்டியவை
தூங்க செல்லும் முன் சருமத்தை பராமரிக்க போதிய கவனம் செலுத்த வேண்டும். இல்லாவிட்டால் பகல் பொழுதில் சரும ஆரோக்கியத்தை பேணுவது பயனற்றதாகிவிடும்.
சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைக்கும் கற்றாழை
இன்றைய அனைத்து அழகு சாதன பொருட்களின் தயாரிப்பிலும் தவறாது இடம் பெறுவது சோற்று கற்றாழை. இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை சமன் செய்வதுடன் சரும நோய்களையும் குணப்படுத்துகிறது.
வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம் ஆலிவ் ஆயில் பாடி வாஷ்
கடைகளில் வாங்கும் பாடி வாஷில் உள்ள ரசாயனங்கள் சருமத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த பிரச்னைகளை தவிர்க்க வீட்டிலேயே உங்களுக்கான பாடி வாஷினை தயாரித்துப் பயன்படுத்தலாம்.
முகத்திற்கு பேஸ் மாஸ்க் ஷீட் போடும் போது செய்யும் தவறுகள்
பேஸ் ஷீட் மாஸ்க் பலமுறை பயன்படுத்தியும் அதன் நன்மைகளை உங்கள் சருமம் பெறவில்லை என்றால், தவறு நீங்கள் பயன்படுத்தும் விதத்தில் இருக்கலாம்.
கோடை காலத்தில் சரும பிரச்சனைகள் வராமல் பாதுகாப்பது எப்படி?
கோடை காலத்தில் முகம் வறண்டு போதல், பருத்தொல்லை, வேனற்கட்டிகள், தோல் சுருக்கங்கள், சருமம் கருத்தல் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் வரும். இவற்றிலிருந்து எளிதாக தப்புவது எப்படி? என்று அறிந்து கொள்ளலாம்.
பெண்கள் 40 வயதில் சருமத்தை பாதுகாப்பது எப்படி?
40 வயதில் உங்கள் சருமத்தை நீர்த்தன்மை பெற வைத்து, அதை ஊட்டச்சத்து பெற வைக்கும் சரும நல முறைகளை பின்பற்றுவது மிகவும் அவசியமாகும்.
முகத்திற்கு ஏற்றது சோப்பா, பேஸ் வாஷா?
முகத்தில் உள்ள சருமத்தில் நிறைய நுண் துளைகள் உள்ளன. இவற்றை சரியாக கவனிக்காவிட்டால், பரு, கோடுகள் போன்ற பாதிப்புக்கு சருமம் உள்ளாகும்.
முகப்பருவை குணமாக்கும் எண்ணெய்கள்
ஹார்மோன்கள் குறைபாடு, உணவு பற்றாக்குறை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றால் நமக்கு முகத்தில் பருக்கள் வருகின்றன.
முகத்தில் வழியும் எண்ணெய்- தவிர்க்கும் வழிகள்
முகத்தில் எண்ணெய் வழிவதை குறைத்து, நாள் முழுக்க பளபளப்பாக தோன்ற இந்த விசயங்களைத்தான் நீங்கள் செய்ய வேண்டும். அவை என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம்.
செர்ரி பழத்தை பயன்படுத்தி அழகான சருமத்தை பெறலாம்
சருமத்தை அழகாக்க செயற்கை வழிமுறைகளை விட ஏராளமான இயற்கை வழிமுறைகள் உள்ளன. அந்த வகையில் செர்ரி பழங்களை சரும அழகிற்கு பயன்படுத்தும் முறையை இப்போது பார்க்கலாம்.
உங்கள் அழகை பராமரிப்பதில் நல்லெண்ணெயின் பங்கு
நல்லெண்ணெயை பயன்படுத்துவதன் மூலம் நம் சருமத்திற்கு கிடைக்கும் பலன்கள் என்னவென்று தெரிந்துகொள்வோம் வாருங்கள்.
30 வயதை கடந்த பெண்களுக்கான சரும பராமரிப்பு
30 வயதை கடந்துவிட்டால் சருமத்தில் ஏற்படும் சேதங்களை தடுத்து, அதை பராமரிக்க வேண்டியது மிக அவசியம். தினசரி சரும பாதுக்காப்பிற்காக 30 வயதை கடந்த பெண்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய வழிமுறைகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.
கூந்தலுக்கு மட்டுமல்ல சருமத்திற்கும் அழகு தரும் பீட்ரூட்
பீட்ரூட் உங்கள் சருமத்திற்கும் தலைமுடிக்கும் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம்.
ஏசியால் ஏற்படும் சரும வறட்சியிலிருந்து விடுபடும் வழிகள்
தொடர்ந்து அதிக நேரம் ஏ.சியில் இருப்பதால் சருமம் வறட்சி அடைகிறது. இதிலிருந்து நம்மைக் காத்துக்கொள்ள எளிமையான வழிமுறைகளை பார்க்கலாம்.
மாசிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பது எப்படி?
கோடைக்காலமோ குளிர்காலமோ, சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டால் சருமம் ஏராளமான பிரச்னைகளை எதிர்கொள்கிறது. அதிகப்படியான மாசிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாத்துக்கொள்வது மிக அவசியம்
சருமத்தை பாதுகாத்து ஈரப்பதத்துடன் வைக்கும் கற்றாழை
சோற்றுக்கற்றாழை பல மருத்துவக்குணங்களை கொண்டு அழகு பொருட்கள் தயாரிப்பிலும் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நம்முடைய சருமத்தை பாதுகாக்கும் ஒரு அற்புதமான இயற்கை பொருள் இது.
ஆலிவ் ஆயில் பாடி வாஷ்... வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்
கடைகளில் வாங்கும் பாடி வாஷ் சிலருக்கு ஒவ்வாமை மற்றும் பக்கவிளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்னைகளை தவிர்க்க வீட்டிலேயே உங்களுக்கான பாடி வாஷினை தயாரித்துப் பயன்படுத்தலாம்.
சருமத்தளர்ச்சியை போக்கும் பேஸ் பேக்
வயதாகும்போது ஏற்படும் மிக முக்கியமான அசௌகர்யம் சருமத்தளர்ச்சிதான். அதை இயற்கையாகத் தடுக்கவும், சருமத்தை இறுக்கமாக்கவும் எளிமையான ஃபேஸ் பேக்கை பார்க்கலாம்.
1
அதிகம் வாசிக்கப்பட்டவை
ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...
