ரோஸ்மேரி ஒரு நறுமண மூலிகையாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் மேம்பாடு:
இது மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவை அதிகரித்து, நினைவாற்றல் இழப்பை தடுக்க உதவுகிறது. மேலும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்துகிறது.
செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல்:
ரோஸ்மேரி பித்தத்தின் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் அஜீரணம், வாயு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்:
ரோஸ்மேரியில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்:
ரோஸ்மேரி எண்ணெய் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவும்.
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவித்தல்:
ரோஸ்மேரி எண்ணெய் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும் உதவும்.
சருமத்தின் ஆரோக்கியம்:
இது சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும் மேலும் சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
வலி நிவாரணம்:
ரோஸ்மேரி எண்ணெய் மூட்டு மற்றும் தசை வலிகளைப் போக்க உதவும்.
ரோஸ்மேரியை மூலிகை உணவாகவும் பயன்படுத்தலாம், தேநீர் தயாரிப்பதில், அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயாக பயன்படுத்தும் போது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்.
முடி மற்றும் சருமத்திற்கு பயன்படுத்துவதற்கு முன், கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்தவும்.