Vegetables Fruits News
வாழைப்பழம் உடலுக்கு நிறைய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. ஆனால் தினமும் இரவில் வாழைப்பழம் சாப்பிடலாமா? என்பது குறித்து அறிந்து கொள்ளலாம்.
உடல் எடை, கொழுப்பை குறைக்கும் ஊறவைத்த வெண்டைக்காய் தண்ணீர்
வெண்டைக்காயை தண்ணீரில் வெறுமனே ஊறவைத்து அந்த தண்ணீரை பருகுவதன் மூலம் உடல் எடையை கட்டுக்குள் கொண்டு வரலாம், கொழுப்பை குறைக்கலாம். நீரிழிவு நோய், இதய நோய் போன்றவற்றை கட்டுப்படுத்தலாம்.
0
அதிகம் வாசிக்கப்பட்டவை
ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...
டிசம்பர் 05, 2020 14:50 IST
டிசம்பர் 05, 2020 15:40 IST
டிசம்பர் 05, 2020 12:44 IST
டிசம்பர் 05, 2020 11:36 IST
டிசம்பர் 05, 2020 08:26 IST
டிசம்பர் 05, 2020 07:47 IST
டிசம்பர் 05, 2020 07:36 IST
