தொடர்புக்கு: 8754422764
Health Care News

குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் கொண்ட உணவுகள்தான் குடலுக்கு இதமளிக்கும். ஆயுர்வேதத்தின்படி ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால் சில உணவுகளை இரவில் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஜனவரி 20, 2022 14:26

காலையில் எழுந்ததும் கட்டாயம் செய்ய வேண்டியவை...

காலையில் எழுந்ததும் கட்டாயம் செய்ய வேண்டியவை...

காலையில் எழுந்ததும் ஒருசில பழக்கவழக்கங்களை தவறாமல் பின்பற்றுவதன் மூலம் உடல் நலனை சீராக பேணலாம். அவை என்னவென்று அறிந்து கொள்ளலாம்...

ஜனவரி 19, 2022 14:30

மூச்சுத் திணறலை குறைக்க உதவும் உணவுகள்

மூச்சுத் திணறலை குறைக்க உதவும் உணவுகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரிக்கவும், மூச்சுத் திணறல் தொடர்பான பிரச்சினைகளை குறைக்கவும் சில உணவுகள் உதவுகின்றன. அவற்றின் தொகுப்பு இது.

ஜனவரி 18, 2022 10:01

தூங்குவதற்கு முன்பு எந்த பானங்களை பருகலாம்...

தூங்குவதற்கு முன்பு எந்த பானங்களை பருகலாம்...

இரவில் ஆழ்ந்த தூக்கம் வராமல் அவதிப்படுபவர்கள் அதிகம் பேர் இருக்கிறார்கள். தூங்க செல்வதற்கு முன்பு அதிக கலோரிகள் கொண்ட உணவு பொருட்களை சாப்பிட்டால் தூக்கமின்றி தவிக்க வேண்டியதிருக்கும்.

ஜனவரி 17, 2022 11:46

யுனானி வைத்திய முறை

யுனானி வைத்திய முறை

உடலுக்கு வரும் நோய்களை நிலம், காற்று, நீர், நெருப்பு என்ற நான்கு அடிப்படை அம்சங்களின் சமநிலையின்மையாகவும் பார்க்கிறது. இதுதான் யுனானியின் அடிப்படை.

ஜனவரி 15, 2022 10:20

ஜீரண மண்டலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனை - ஐபிஎஸ்

ஜீரண மண்டலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனை - ஐபிஎஸ்

ஐபிஎஸ் பிரச்சனைக்கான காரணங்கள் என்பது குறிப்பிட்டு சொல்ல முடியாததாக இருக்கிறது என்றாலும் ஒருவரின் வாழும் சூழல், அவரின் உடல்வாகு, மரபியல் அம்சங்கள் மற்றும் மனதின் தன்மை போன்றவை இந்தப் பிரச்சினையை உண்டாக்க கூடியது என்று கூறலாம்.

ஜனவரி 13, 2022 13:35

கொரோனாவை கட்டுப்படுத்துமா சிட்ரஸ் பழங்கள்?

கொரோனாவை கட்டுப்படுத்துமா சிட்ரஸ் பழங்கள்?

கொரோனா பரவலுக்கு பின்பு சிட்ரஸ் பழங்களை அதிகம் சாப்பிடுமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தினார்கள். ஏனெனில் இவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கச்செய்யக்கூடியவை.

ஜனவரி 11, 2022 14:31

திங்கட்கிழமை சோர்வும்.. தீர்வும்..

திங்கட்கிழமை சோர்வும்.. தீர்வும்..

ஞாயிற்றுக்கிழமை விடுமுறையை உற்சாகமாக கழித்துவிட்டு திங்கட்கிழமை சோர்வை தவிர்க்கவும், வாரத்தின் முதல் நாளை உற்சாகத்துடன் தொடங்குவதற்கும் செய்ய வேண்டிய வழிமுறைகள்:

ஜனவரி 10, 2022 14:42

பாதுகாப்பான உணவை சாப்பிடுவது நல்லது...

பாதுகாப்பான உணவை சாப்பிடுவது நல்லது...

ஒவ்வொரு உணவுப் பொருளிலும் எந்த அளவுக்கு உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருள்கள் இருக்கின்றன என்பதை அறிந்து, தெரிந்து பயன்படுத்துவது சரியானதாக இருக்கும்.

ஜனவரி 08, 2022 11:47

பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாதவை

பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாதவை

பாலுடன் சில உணவு பொருட்களை ஒருபோதும் சேர்க்கக்கூடாது. அவை உடலுக்கு தீங்கு விளைவித்துவிடும். பாலுடன் சில பொருட்களை ஏன் சாப்பிடக்கூடாது என்பது பற்றி பார்க்கலாம்.

ஜனவரி 07, 2022 14:26

காபி, டீ அதிகம் குடிப்பது நல்லதா?

காபி, டீ அதிகம் குடிப்பது நல்லதா?

நாம் ஏன் அடிக்கடியோ அல்லது சோர்ந்து போகும்போதோ காபி அல்லது டீ குடிக்க நினைக்கிறோம்? காரணம் அவற்றில் மனிதனின் நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டி உற்சாகப்படுத்தும் வேதிப்பொருட்கள் இருக்கின்றன.

ஜனவரி 03, 2022 14:31

பெண்களுக்கு மாரடைப்பு வருவதற்கான காரணங்களும்... செய்ய வேண்டியவையும்...

பெண்களுக்கு மாரடைப்பு வருவதற்கான காரணங்களும்... செய்ய வேண்டியவையும்...

மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு நடக்கும்போதோ, படுத்திருக்கும்போதோ, எழும்போதோ மூச்சு விடுவதில் சிரமம் ஏற்படும். அத்தகைய மூச்சுத்திணறலை உணர்ந்தால் உடனே மருத்துவ ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

ஜனவரி 01, 2022 09:56

பிள்ளைகளை தாக்கும் மனநோய்

பிள்ளைகளை தாக்கும் மனநோய்

பிள்ளைகள் ஏதாவது பிரச்சினையில் சிக்கி மன வேதனையில் இருந்தால், அதில் இருந்து மீட்பதற்கான நடவடிக்கைகளை பெற்றோர் மேற்கொள்ளவேண்டும்.

டிசம்பர் 30, 2021 11:47

தூக்கமின்மையால் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

தூக்கமின்மையால் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்

உடலுக்கு ஓய்வு கொடுப்பதன் மூலம், மீண்டும் புத்துணர்வோடு செயல்படுவதற்கு மூளை தன்னைத்தானே புதுப்பித்து கொள்ளும், ஓரு இயற்கையான வழிதான் தூக்கம்.

டிசம்பர் 28, 2021 13:03

உடலில் வளரும் கொழுப்பு கட்டிகளால் ஆபத்தா?

உடலில் வளரும் கொழுப்பு கட்டிகளால் ஆபத்தா?

சாதாரண கட்டிகளில் கொழுப்பு கட்டி, நார்க்கட்டி, நீர்க்கட்டி, திசுக்கட்டி எனப் பலவிதம் உண்டு. கட்டி எந்த வகை என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

டிசம்பர் 27, 2021 14:26

குளிர்காலத்தில் எலும்புகளை காக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

குளிர்காலத்தில் எலும்புகளை காக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்

குளிர்காலத்தில் உடலின் வெப்ப நிலை குறைவதன் காரணமாக தசைகள் இறுக்கமடைந்து மூட்டு வலி பிரச்சினை தலைதூக்கும். அதனை தவிர்க்க குளிர் காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய அவசியமான உணவு பட்டியல்களின் தொகுப்பு இது.

டிசம்பர் 24, 2021 14:31

மலத்தில் ரத்தம் கலந்து வருவது இந்த நோயின் அறிகுறியா?

மலத்தில் ரத்தம் கலந்து வருவது இந்த நோயின் அறிகுறியா?

வாழ்க்கை முறை, உணவு பழக்கவழக்கத்தில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் வயிறு தொடர்பான உறுப்புகளில் புற்றுநோய் வருவதை முன்கூட்டியே தடுக்கலாம்.

டிசம்பர் 23, 2021 15:09

விரதம் இருப்பவர்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

விரதம் இருப்பவர்கள் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

விரதம் இருப்பது, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுத்தன்மை கொண்ட பொருட்களை நீக்குவதற்கும், கலோரிகளை குறைப்பதற்கும் உதவும். அப்படி விரதம் இருப்பவர்கள் பின்பற்ற வேண்டியவற்றை பார்க்கலாம்.

டிசம்பர் 23, 2021 13:33

சாப்பிட்ட பிறகு சோம்பு, பீடா சாப்பிடலாமா?

சாப்பிட்ட பிறகு சோம்பு, பீடா சாப்பிடலாமா?

வெற்றிலை செரிமானத்துக்கு உதவும். ஆனால், வெற்றிலையுடன் பாக்கு, சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றை சேர்த்து எடுத்துக்கொண்டால் குடல் கேன்சர் உருவாகவும் வாய்ப்புண்டு.

டிசம்பர் 22, 2021 14:00

ஒரு பக்க கால் வலி சியாட்டிகா

ஒரு பக்க கால் வலி சியாட்டிகா

சியாட்டிகா வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தாலும் கூட இதை சுலபமான சிகிச்சைகள் மூலமும் மருந்துகள் மூலமும் உடற்பயிற்சிகள் மூலமும் சரி செய்ய இயலும்.

டிசம்பர் 21, 2021 11:41

2

ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...

What’s in store for you?

Maalaimalar brings you: The Latest Tamil News | Tamil Cinema News and | Reviews | Kollywood gossips | astrology in Tamil.


Maalaimalar Tamil brings you the latest Tamil news from India and rest of the World.

You Also Get Top Breaking News | Political News from Tamil Nadu and India.

Get In-depth Coverage of National and International Politics | Business | Sports | Cricket News and Score Update of IPL & TNPL, if you are a Chennai Super Kings- CSK or Chepauk Super Gillies-CSG fan, look no further as we have year round updates about these.

We also focus on Tamil Spiritual News | Astrology | Technology | Traditional Tamil Food Recipes | Tamil Cinema Entertainment i.e. Tamil Cinema News | About Tamil Top Actors such as | Rajinikanth | Kamalhasan | Vijay | Ajith etc.

Further Latest Tamil movie reviews with ranking of Top Tamil Movies | Top Tamil Actor and Actress | Photo Gallery | History of Tamil Cinema | Tamil Movie Video Reviews. Catch the Start Interviews and latest events on our site as and when it happens


If you are looking for news from your home town, trust Maalaimalar.com Tamil to get you all the latest happenings not only from districts of Tamil Nadu

Ariyalur News in Tamil | Chennai News in Tamil | Coimbatore News in Tamil | Cuddalore News in Tamil | Dharmapuri News in Tamil | Dindigul News in Tamil | Erode News in Tamil | Kanchipuram News in Tamil | Kanyakumari News in Tamil | Karur News in Tamil | Krishnagiri News in Tamil | Madurai News in Tamil | Nagapattinam News in Tamil | Namakkal News in Tamil | Nilgiris (Ooty) News in Tamil | Perambalur News in Tamil | Pudukkottai News in Tamil | Ramanathapuram News in Tamil | Salem News in Tamil | Sivagangai News in Tamil | Thanjavur (Tanjore) News in Tamil | Theni News in Tamil | Thoothukudi (Tuticorin) News in Tamil | Tiruchirappalli (Trichy) News in Tamil | Tirunelveli (Nellai) News in Tamil | Tirupur News in Tamil | Tiruvallur News in Tamil | Tiruvannamalai News in Tamil | Tiruvarur News in Tamil | Vellore News in Tamil | Viluppuram News in Tamil | Virudhunagar News in Tamil | But also from Puducherry (Pondycherry) News in Tamil.

Others

Other than News and Entertainment in Tamil we also provide Astrology predictions | Daily Tamil Rasi palan for your star Mesham rasi palan | Rishabam rasi palan | Midhunam rasi palan | Kadagam rasi palan | Simmam rasi palan | Kanni rasi palan | Thulam rasi palan | Viruchagam rasi palan | Dhanusu rasi palan | Magaram rasi palan | Kumbam rasi palan | Meenam rasi palan everyday also we publish Tamil New year palan, Guru Peyarchi palan and Sani Peyarchi Palangal etc.

We do care about your wellbeing. We provide health tips such as simple | exercise | Yoga | Home Medicine | Health food recipe rasi palan | Child care | Natural beauty tips | Medicine for Woman | Safety tips for Woman

Technology and Automobile is part of our busy life, we provide tech news in Tamil about latest mobile phone | computers and gadgets. Cars | Bikes and automobile news in Tamil are well appreciated by our readers.

If you are looking for Tamil News and entertainment in video format then Maalaimalar video [video.maalaimalar.com] is the right choice. We bring the latest Tamil movie trailers | Tamil Cinema events | Cinema gossips. | Special star interviews and | Tamil news in video format.



To stay updated, all you need to do is just one thing - get the latest Tamil News on the go.. just download Maalaimalar Tamil News APP from Apple App store or Google Play Store


Download Our Apps

Apple Store Google Play Store