search icon
என் மலர்tooltip icon

    லைஃப்ஸ்டைல்

    டிராகன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி
    X
    டிராகன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி

    நார்சத்து மிகுந்த டிராகன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி

    டிராகன் ஃப்ரூட் நார்சத்து மிகுந்துள்ளது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. உடலுக்கு நல்ல வலுவைத் தரும். மூச்சுத் திணறலுக்கு நல்லது. சுவாசத்தை சரி செய்யும்.
    தேவையான பொருட்கள்

    மில்க் மெய்ட் - 4 டேபிள் ஸ்பூன்,
    டிராகன் பழம் (துரியன்) - 1 (தோல் சீவி நறுக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்),
    சர்க்கரை - 1 டேபிள் ஸ்பூன்,
    குளிர்ந்த பால் - 1 கப்,
    ஐஸ்கட்டி - தேவையெனில்,
    டிராகன் (துரியன்) - 2 துண்டு அலங்கரிக்க.

    செய்முறை

    மிக்சியில் டிராகன் பழத்தை போட்டு ஒரு சுற்று சுற்றவும்.

    பின் அதில் மில்க்மெய்ட், சர்க்கரை, பால் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு அரைத்து ஐஸ்கட்டி போட்டு டிராகன் பழத்தைக் கொண்டு அலங்கரித்து பரிமாறவும்.

    - இதை படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.
    Next Story
    ×