நார்சத்து மிகுந்த டிராகன் ஃப்ரூட் ஸ்மூத்தி

Published On 2021-04-20 09:34 GMT | Update On 2021-04-20 09:34 GMT

டிராகன் ஃப்ரூட் நார்சத்து மிகுந்துள்ளது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது. உடலுக்கு நல்ல வலுவைத் தரும். மூச்சுத் திணறலுக்கு நல்லது. சுவாசத்தை சரி செய்யும்.

தேவையான பொருட்கள்

மில்க் மெய்ட் - 4 டேபிள் ஸ்பூன்,
டிராகன் பழம் (துரியன்) - 1 (தோல் சீவி நறுக்கி வைத்துக்கொள்ளவும்),
சர்க்கரை - 1 டேபிள் ஸ்பூன்,
குளிர்ந்த பால் - 1 கப்,
ஐஸ்கட்டி - தேவையெனில்,
டிராகன் (துரியன்) - 2 துண்டு அலங்கரிக்க.

செய்முறை

மிக்சியில் டிராகன் பழத்தை போட்டு ஒரு சுற்று சுற்றவும்.

பின் அதில் மில்க்மெய்ட், சர்க்கரை, பால் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு அரைத்து ஐஸ்கட்டி போட்டு டிராகன் பழத்தைக் கொண்டு அலங்கரித்து பரிமாறவும்.

- இதை படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்.