தொடர்புக்கு: 8754422764
Exercise News

கர்ப்ப காலத்தில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் இந்த பிரச்சனைகள் தீருமா?

கர்ப்பகாலத்தில் வயிற்றில் இருக்கும் சிசு வளர வளர பெண்கள் சற்று சிரமங்களை உணருவார்கள். பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நடைப்பயிற்சி மேற்கொண்டால் எந்த பிரச்சனைகளுக்கு எல்லாம் தீர்வு கிடைக்கும் என்று அறிந்து கொள்ளலாம்.

மே 27, 2020 09:05

ஊரடங்கால் உடல் எடை அதிகரிப்பா? அப்ப இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்க

மே 25, 2020 13:57

உடல் எடையை குறைக்க நடைப்பயிற்சி உதவுமா?

மே 23, 2020 08:49

உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கண்டிப்பாக வாம் அப், ஸ்ட்ரெச்சிங் செய்ய வேண்டுமா?

மே 19, 2020 10:58

காலை உடற்பயிற்சி முன் எவற்றை சாப்பிடலாம்?

மே 16, 2020 09:32

ஊரடங்கால் உற்சாகம் இழந்த உடற்பயிற்சி கூடங்கள்: மீண்டும் திறப்பது எப்போது ?

மே 14, 2020 08:46

யாரெல்லாம் கண்டிப்பாக நடைபயிற்சி செய்ய வேண்டும்?

மே 13, 2020 09:10

நோய்களுக்கு விடைகொடுக்க தினமும் நடைபயிற்சி செய்யலாமே...

மே 12, 2020 10:19

கோடைக்காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கண்டிப்பாக இதை செய்யனும்

மே 09, 2020 10:24

உடல் எடையை குறைக்க உடற்பயிற்சி, திட்டமிடுதல் அவசியம்

மே 08, 2020 09:29

முதல்முறை வொர்க் அவுட் செய்யும் போது உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

மே 07, 2020 08:29

உடற்பயிற்சியில் நீங்கள் செய்யும் தவறுகள் ஃபிட்னசுக்கு இடையூறாகும்

மே 06, 2020 09:12

தினமும் உடற்பயிற்சி என்று உங்களை கட்டாயப்படுத்தி கொள்ளாதீர்

ஏப்ரல் 30, 2020 09:46

தொப்பையைக் குறைக்கும் 30 நிமிட உடற்பயிற்சி

ஏப்ரல் 29, 2020 10:14

உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு செய்யவேண்டிய பயிற்சிகள்…

ஏப்ரல் 27, 2020 09:29

அதிக உடற்பயிற்சியா..?

ஏப்ரல் 25, 2020 08:31

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் இதை செய்யாவிட்டால் பலன் இல்லை

ஏப்ரல் 20, 2020 09:52

உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றும் உடற்பயிற்சி

ஏப்ரல் 18, 2020 09:12

எளிய உடற்பயிற்சிகள் உடலில், மனதில் ஏற்படுத்தும் மாற்றம்

ஏப்ரல் 17, 2020 09:01

உங்களுக்கு தேவையான உடற்பயிற்சியை தேர்வு செய்வது எப்படி?

ஏப்ரல் 16, 2020 09:11

More