தொடர்புக்கு: 8754422764
Asana News

இடுப்பு வலி குறைய யோகா பயிற்சி சிறந்த வழி

ஆன்மீக பயிற்சியான யோகா பயிற்சியை தினமும் மேற்கொள்வது இடுப்பு வலி குறைய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

அக்டோபர் 05, 2019 09:32

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை யோகா

அக்டோபர் 04, 2019 08:47

இளமையும் வலிமையும் தரும் பவன முக்தாசனம்

அக்டோபர் 03, 2019 08:41

சூரிய நமஸ்காரம் செய்யும் அற்புதங்கள்

அக்டோபர் 01, 2019 08:36

சுகப்பிரசவத்துக்கு வழிவகுக்கும் யோகா பயிற்சி

செப்டம்பர் 19, 2019 10:35

ஆரோக்கியம் நம் கையில்- ரத்த அழுத்தத்தை போக்கும் யோகா

செப்டம்பர் 19, 2019 08:59

முத்திரை செய்வோம்- மாத்திரை தவிர்ப்போம்

செப்டம்பர் 13, 2019 08:44

முதுகு வலி இடுப்பு வலியிலிருந்து நிவாரணம் தரும் ஆசனம்

ஆகஸ்ட் 27, 2019 08:24

ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...