தொடர்புக்கு: 8754422764
ராணா செய்திகள்

உங்கள் சுவாசம் வித்தியாசமாக இருப்பதை உணர வைக்கும் பிராணாயாமம்

பிராணாயாமம் என்பது காலையிலும் மாலையிலும் மட்டும் செய்யும் மூச்சுப் பயிற்சி மட்டுமல்ல. நீங்கள் தொடர்ந்து இந்தப் பயிற்சி செய்துவரும்போது நாள் முழுவதுமே உங்கள் சுவாசம் வித்தியாசமாக இருப்பதை உணர முடியும்.

நவம்பர் 25, 2020 07:59

ரத்த அழுத்தம்.... இதயத்தில் பிரச்சனை - உடல்நல பாதிப்பு பற்றி பேசுகையில் கண்கலங்கிய ராணா

நவம்பர் 24, 2020 15:06

உடலின் வெப்பத்தை விரட்டும் மூச்சுப்பயிற்சி

நவம்பர் 23, 2020 07:34

நுரையீரல் பிரச்சனைகளை குணப்படுத்தும் ஷீட்டலி பிராணாயாமம்

நவம்பர் 10, 2020 07:41

ஐபிஎல் தொடரில் 10 அரைசதங்கள்: இருந்தும் இந்திய அணியில் இடம் பெறாத இரண்டு வீரர்கள்

அக்டோபர் 29, 2020 16:59

காடன் படத்தின் ரிலீஸ் தேதி அறிவிப்பு

அக்டோபர் 21, 2020 17:42

காதல் மனைவியுடன் ஹனிமூன் கொண்டாட்டத்தில் ராணா

அக்டோபர் 18, 2020 15:56

‘யெஸ்’ வங்கி கடன் மோசடி: ராணா கபூரின் ரூ.127 கோடி சொத்து முடக்கம்

செப்டம்பர் 26, 2020 07:29

மூச்சுப் பயிற்சியை முறையாக எளிமையாக செய்வது எப்படி?

செப்டம்பர் 11, 2020 09:01

வயிற்றுக்குள் இருக்கும் காற்றை வெளியேற்றி தொப்பையை குறைக்கும் மூச்சுப்பயிற்சி

செப்டம்பர் 10, 2020 08:39

நயன்தாரா பட இயக்குனருடன் இணையும் ராணா

செப்டம்பர் 03, 2020 13:32

ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...

More