பச்சைப்பயறு சமையல் செய்திகள்
நார்ச்சத்து நிறைந்த அவகோடா பச்சைப்பயிறு தோசை
அவகோடாவில் அதிகளவு நார்ச்சத்து உள்ளது. அவகோடாவை உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும். இன்று அவகோடா, பச்சைப்பயிறு சேர்த்து தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.