தொடர்புக்கு: 8754422764
நடைப்பயிற்சி செய்திகள்

நடைப்பயிற்சியின் போது இந்த தவறை கண்டிப்பாக செய்யாதீங்க...

பெரும்பாலும் நாம் நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்ளும் போது செய்ய வேண்டியவை. செய்யக்கூடாதவை போன்றவற்றை கவனிக்கத் தவறுகிறோம். அவை என்னவென்று பார்க்கலாம்.

மார்ச் 01, 2021 07:53

சரியாக முறையில் நடைப்பயிற்சியை செய்வது எப்படி?

பிப்ரவரி 27, 2021 07:52

இந்த முறையில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் உடல் எடை குறையும்

பிப்ரவரி 11, 2021 07:57

ஆஸ்துமா அபாயத்தை குறைக்கும் நடைப்பயிற்சி

பிப்ரவரி 05, 2021 07:54

வாக்கிங் சென்றால் மூளைக்கு நல்லது...

ஜனவரி 30, 2021 07:52

ஜாக்கிங் செய்யும்போது கண்டிப்பாக இதையெல்லாம் செய்யாதீங்க...

ஜனவரி 20, 2021 07:46

பின்னோக்கியும் நடைப்பயிற்சி செய்யலாம்...

ஜனவரி 02, 2021 07:50

ஜாக்கிங் செய்யும் போது இந்த விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ளாவிட்டால்..

டிசம்பர் 25, 2020 07:43

ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...

More