தொடர்புக்கு: 8754422764
உடற்பயிற்சி செய்திகள்

உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை எப்படி கண்காணிப்பது?

ஜூன் 03, 2021 08:04

ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது வார்ம் அப் செய்ய வேண்டுமா?

ஜூன் 02, 2021 08:05

கண்மூடித்தனமாக எப்பொழுதும் உடற்பயிற்சி செய்யாதீங்க...

ஜூன் 01, 2021 08:00

ஏரோபிக்ஸ் உடற்பயிற்சி செய்தால் உடலில் தீரும் பிரச்சனைகள்

மே 29, 2021 07:52

டீன் ஏஜ் பிள்ளைகளுக்கு ஏன் உடற்பயிற்சி அவசியம் தெரியுமா?

மே 27, 2021 08:56

போரடிக்காமல் உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி?

மே 27, 2021 08:07

கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக்கொண்ட பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

மே 24, 2021 13:54

8 வடிவ நடைப்பயிற்சி செய்யும் போது கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டியவை

மே 18, 2021 08:02

நடைப்பயிற்சி செய்பவரா நீங்கள்? அப்ப இந்த விஷயங்களை மறக்காதீங்க...

மே 15, 2021 07:56

ஊரடங்கு உத்தரவால் கவலையா? வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்யலாம் வாங்க

மே 10, 2021 07:59

யாரெல்லாம் ஸ்கிப்பிங் பயிற்சி செய்யக்கூடாது தெரியுமா?

ஏப்ரல் 28, 2021 07:58

முக கவசம் அணிந்து உடற்பயிற்சி செய்தால்...

ஏப்ரல் 27, 2021 07:57

இளைஞர்களும், காலை உடற்பயிற்சியும்

ஏப்ரல் 26, 2021 07:44

பெண்களின் உடலையும், மனதையும் மகிழ்விக்கும் உடற்பயிற்சிகள்

ஏப்ரல் 23, 2021 08:00

பொது வெளியில் ஜாக்கிங் செய்ய தயக்கமா?

ஏப்ரல் 21, 2021 07:53

காலை நடைப்பயிற்சி தான் இதயம், நுரையீரலுக்கு நல்லது

ஏப்ரல் 17, 2021 08:10

உட்கார்ந்தால் உடல் பாதிக்கும்... இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்யுங்க..

ஏப்ரல் 15, 2021 07:39

பெண்கள் உடற்பயிற்சி செய்தால் அழகான உடலமைப்பை பெறலாம்

ஏப்ரல் 10, 2021 07:46

ஆசிரியரின் தேர்வுகள்...

More