தொடர்புக்கு: 8754422764
உடற்பயிற்சி செய்திகள்

கர்ப்ப காலத்தில் நடைப்பயிற்சி செய்தால் இந்த பிரச்சனைகள் தீருமா?

மே 27, 2020 09:05

ஊரடங்கால் உடல் எடை அதிகரிப்பா? அப்ப இந்த உடற்பயிற்சியை செய்யுங்க

மே 25, 2020 13:57

உடல் எடையை குறைக்க நடைப்பயிற்சி உதவுமா?

மே 23, 2020 08:49

உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கண்டிப்பாக வாம் அப், ஸ்ட்ரெச்சிங் செய்ய வேண்டுமா?

மே 19, 2020 10:58

காலை உடற்பயிற்சி முன் எவற்றை சாப்பிடலாம்?

மே 16, 2020 09:32

ஊரடங்கால் உற்சாகம் இழந்த உடற்பயிற்சி கூடங்கள்: மீண்டும் திறப்பது எப்போது ?

மே 14, 2020 08:46

யாரெல்லாம் கண்டிப்பாக நடைபயிற்சி செய்ய வேண்டும்?

மே 13, 2020 09:10

நோய்களுக்கு விடைகொடுக்க தினமும் நடைபயிற்சி செய்யலாமே...

மே 12, 2020 10:19

கோடைக்காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் கண்டிப்பாக இதை செய்யனும்

மே 09, 2020 10:24

உடல் எடையை குறைக்க உடற்பயிற்சி, திட்டமிடுதல் அவசியம்

மே 08, 2020 09:29

முதல்முறை வொர்க் அவுட் செய்யும் போது உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

மே 07, 2020 08:29

உடற்பயிற்சியில் நீங்கள் செய்யும் தவறுகள் ஃபிட்னசுக்கு இடையூறாகும்

மே 06, 2020 09:12

தினமும் உடற்பயிற்சி என்று உங்களை கட்டாயப்படுத்தி கொள்ளாதீர்

ஏப்ரல் 30, 2020 09:46

தொப்பையைக் குறைக்கும் 30 நிமிட உடற்பயிற்சி

ஏப்ரல் 29, 2020 10:14

உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு செய்யவேண்டிய பயிற்சிகள்…

ஏப்ரல் 27, 2020 09:29

அதிக உடற்பயிற்சியா..?

ஏப்ரல் 25, 2020 08:31

உடற்பயிற்சிக்குப் பின் இதை செய்யாவிட்டால் பலன் இல்லை

ஏப்ரல் 20, 2020 09:52

உடலில் உள்ள கழிவுகளை வெளியேற்றும் உடற்பயிற்சி

ஏப்ரல் 18, 2020 09:12

More