search icon
என் மலர்tooltip icon

    லைஃப்ஸ்டைல்

    சத்தான சுவையான ஸ்நாக்ஸ் கேழ்வரகு சுண்டல்
    X

    சத்தான சுவையான ஸ்நாக்ஸ் கேழ்வரகு சுண்டல்

    கேழ்வரகில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. தினமும் உணவில் கேழ்வரகை சேர்த்து கொள்வது நல்லது. இன்று கேழ்வரகில் சுண்டல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.
    தேவையான பொருட்கள் :

    ராகி மாவு (கேழ்வரகு) - அரை கப்,  
    எலுமிச்சைச் சாறு - அரை டீஸ்பூன்,
    துருவிய தேங்காய் - ஒரு டீஸ்பூன்,
    கேரட் - 1 சிறியது,
    பச்சை மிளகாய் - 2
    எண்ணெய் - தேவையான அளவு.
    உப்பு - தேவையான அளவு.



    தாளிக்க:

    நெய் - ஒரு டீஸ்பூன்,
    வெண்ணெய் - அரை டீஸ்பூன்,
    கடுகு, பெருங்காயம் - தேவையான அளவு,
    உடைத்த உளுந்தம்பருப்பு - அரை டீஸ்பூன்,
    கறிவேப்பிலை - சிறிதளவு.

    செய்முறை :  

    * கேரட்டை துருவிக்கொள்ளவும்.

    * ப.மிளகாயை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும்.



    * ஒரு கப் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து கொதிக்கவிடவும்.

    * ஒரு பாத்திரத்தில் கேழ்வரகு மாவை போட்டு அதில் கொதிக்க வைத்த தண்ணீர் தேவையான அளவு ஊற்றி கரண்டியால் மாவை கெட்டியாக கிளறவும். ஆறியதும் கட்டியின்றி பிசைந்துகொள்ளவும்.

    * கையில் எண்ணெய் தடவிக்கொண்டு, மாவை எடுத்து சிறு சிறு உருண்டைகளாக (பட்டாணி அளவு) உருட்டி, 8 நிமிடம் ஆவியில் வேக வைக்கவும்.

    * கடாயை அடுப்பில் வைத்து வெண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும் கடுகு, உளுந்தம் பருப்பு, பெருங்காயத்தூள், கறிவேப்பிலை, ப.மிளகாய் சேர்த்து வதக்கவும்.

    * அதில் ராகி உருண்டைகளைச் சேர்த்துக் கிளறி, தேங்காய் மற்றும் கேரட் துருவல், எலுமிச்சைச் சாறு பிழிந்து பரிமாறவும்.

    * சூப்பரான சத்தான கேழ்வரகு சுண்டல் ரெடி.

    - இதை படித்து உங்களுடைய சந்தேகங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் கருத்துக்களை samayalmalar@gmail.com என்ற இணையதள முகவரிக்கு அனுப்பி வையுங்கள்
    Next Story
    ×