iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764

மலச்சிக்கல் ஏற்படாமல் தடுக்கும் வாழைப்பழம்

தினமும் இரவில் ஒரு வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால், அதில் உள்ள நார்ச்சத்து குடலில் நெகிழ்வுத்தன்மையை ஏற்படுத்தி, மலச்சிக்கல் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.

செப்டம்பர் 09, 2017 08:44

இறைச்சி சமைக்கும் போது கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

இறைச்சி சமைக்கும் போது என்னென்ன விஷயங்களை கவனிக்க வேண்டும். எப்பிடி சமைக்க வேண்டும்? எப்பிடி சாப்பிட வேண்டும் போன்ற விரிவான தகவல்களை தெரிந்து கொள்ளலாம்.

செப்டம்பர் 08, 2017 13:54

நிலக்கடலை கொழுப்பு அல்ல

நிலக்கடலை சாப்பிட்டால் கொழுப்பு சத்து அதிகமாகும் என்று நம்மில் பலரும் நினைத்திருப்போம். ஆனால் அதில் உண்மையில்லை. மாறாக மனிதனுக்கு நன்மை செய்யும் கொழுப்பு தான் நிலக்கடலையில் உள்ளது.

செப்டம்பர் 08, 2017 08:37

சுத்தமான நெய்யை கண்டுபிடிக்கும் வழிகள்

பல்வேறு பிராண்டுகளில் விற்கப்படும் நெய்யானது சுத்தமானது தானா என்பதில் பலருக்கும் சந்தேகம் இருக்கும். சுத்தமான நெய்யை கண்டுபிடிக்க 2 வழிகளை பின்பற்றலாம்.

செப்டம்பர் 07, 2017 14:49

உடல்நலம் காக்கும் மருத்துவ குறிப்புகள்

அநேகருக்கு எப்பொழுதும் ஏதாவது ஒரு மருத்துவ சந்தேகம் இருக்கும். அனைவருக்காகவும் சில பொதுவாக அதிகம் கேட்கப்படும் சந்தேகங்களின் பதில்கள் கீழே வழங்கப்பட்டுள்ளன.

செப்டம்பர் 07, 2017 08:43

உடல் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கும் குளிர்சாதன வசதி

மனிதன் தற்காலிகத் தப்பிப்பதற்காக குளிர் அறைகளில் தஞ்சம் புகுகிறான். இந்த குளிர்சாதன வசதி மனிதனுக்கு பல இன்னல்களையும் பெற்றுத் தருகின்றது என்பது தான் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

செப்டம்பர் 06, 2017 14:49

தினமும் குறைவாக தண்ணீர் குடித்தால் பாதிப்பு ஏற்படுமா?

நாள் ஒன்றுக்கு 2-2 1/2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது நல்லது என்று அறிவுறுத்தப்படுகின்றது. இல்லாவிட்டால் என்னென்ன பிரச்சினைகள் ஏற்படும் என்பதனைப் பாருங்கள்.

செப்டம்பர் 06, 2017 08:22

ஒரு நாளில் எத்தனை முறை சிறுநீர் கழிப்பது ஆரோக்கியமானது

நீங்கள் எத்தனை முறை சிறுநீர் கழிக்கிறீர்கள் என்பதை வைத்தே உங்களின் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை கண்டுபிடித்து விடலாம்.

செப்டம்பர் 05, 2017 13:48

கண்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும் உணவுகள்

வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஊட்டசத்து உணவுகளை சாப்பிடுவது கண் நோய்கள் வராமல் காக்கும். இது குறித்து விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

செப்டம்பர் 05, 2017 08:27

தலைச்சுற்றலை போக்கும் ஏலக்காய்

தலைசுற்றலை போக்க கூடியதும், வயிற்று வலியை சரிசெய்ய வல்லதும், ஜலதோஷத்தை போக்கும் தன்மை கொண்டதுமான ஏலக்காயின் நன்மைகள் குறித்து காணலாம்.

செப்டம்பர் 04, 2017 13:50

தேனின் மருத்துவ குணம்

தேன் ஒரு நல்ல மருத்துவ உணவு. இதில் குளுக்கோஸ், நீர், என்சைம்கள், புரக்டோஸ் ஆகியவை அடங்கியுள்ளன.

செப்டம்பர் 04, 2017 08:45

கான்டாக்ட் லென்ஸ்... கவனம் தேவை

பார்வைக் குறைபாட்டுக்காக என்றாலும் சரி, பேஷனுக்காக என்றாலும் சரி, கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணிவதில் கவனம் தேவை. இல்லாவிட்டால் பாதிப்பு ஏற்படலாம்.

செப்டம்பர் 03, 2017 11:52

இதயத்தின் ரத்த ஓட்டத்தை சீர்படுத்தும் டிராகன் பழம்

டிராகன் பழத்தில் அதிளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த பழம் இதயத்தில் உள்ள ரத்த நாளங்களை நன்றாக செயல்பட வைக்கிறது.

செப்டம்பர் 02, 2017 13:40

உணவுகளின் நிறமும் ஆரோக்கியமும்

உணவுகளின் நிறங்கள், அவற்றின் ஆரோக்கியத் தன்மைகள் அடிப்படையில் அவற்றை 6 பிரிவு களாகப் பிரிக்கலாம் என்கிறார்கள், உணவியல் நிபுணர்கள்.

செப்டம்பர் 02, 2017 08:32

உடல் பலத்தைக் கூட்டும் பாதாம்

நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் தாது உப்புக்கள் நிறைந்தது பாதாம். அதனால்தான் இதை உணவாகவும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்துகின்றனர்.

செப்டம்பர் 01, 2017 14:32

ஆயுர்வேதத்தில் உணவு முறைகள்

இந்த இயல்பு நிலை என்பது மனிதருக்கு, மனிதர் வேறுபடும். இந்த வேறுபாடுகளை வைத்துதான் ஆயுர்வேதம் மனிதர்களை வகைப்படுத்துகிறது.

செப்டம்பர் 01, 2017 08:38

எனிமா - ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை அவசியமா?

வயிற்றைச் சுத்தம் செய்வது என்றால் என்ன, எப்படிச் செய்வது, யார் யாருக்கு எனிமா தேவை என்பதை பற்றி விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஆகஸ்ட் 31, 2017 13:41

வயிற்றுப்புண்ணை குணமாகும் திராட்சை

காலையில், திராட்சை சாறு குடித்து வந்தால், வேறெந்த மருத்துவ சிகிச்சைக்கும் கட்டுப்படாத வயிற்றுப்புண் முழுமையாக குணமாகும். இது குறித்து விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஆகஸ்ட் 31, 2017 09:46

பசிக்காமல் இருப்பதற்கான காரணங்கள்

இரவில் அதிகமாகச் சாப்பிடுவதாலும், நேரம் கழித்து சாப்பிடுவதாலும், துரித உணவுகளைச் சாப்பிடுவதாலும் காலையில் பசி உணர்வு குறைவாகவே இருக்கும்.

ஆகஸ்ட் 30, 2017 13:42

தினமும் 375 கிராம் காய்கறி-பழம் சாப்பிட்டால் இருதயநோய் வராது: ஆய்வில் புதிய தகவல்

தினசரி 375 கிராம் முதல் 500 கிராம் வரை பழங்கள் மற்றும் காய்கறி சாப்பிடுபவர்களுக்கு இதயம் பலப்பட்டு அதன் மூலம் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட நோய்கள் வராது. அதன் மூலம் குறைந்த வயதினரை மரணம் நெருங்காது என தெரிய வந்துள்ளது.

ஆகஸ்ட் 30, 2017 11:57

மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினையை போக்கும் கோதுமை

மலச்சிக்கல் மற்றும் செரிமான பிரச்சினை உடையவர்கள் காலை உணவில் கோதுமை சேர்த்து கொள்ளலாம் என்றும் டாக்டர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

ஆகஸ்ட் 30, 2017 08:29

5