iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764

குட்டித்தூக்கம் போடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்

புதிதாக ஒரு விஷயத்தை துவங்கும் போதோ அல்லது புதிய பாடத்தை படிப்பதற்கு முன்னால் இப்படியான குட்டித்தூக்கம் போட்டால் கூர்ந்து கவனிக்க ஏதுவாக இருக்கும்.

ஜூலை 14, 2017 14:40

இதய நோய் வராமல் தடுக்கும் பதமான டிப்ஸ்

ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது, இதய நோயை ஒழிப்பதற்கு ஒரு தொடக்க புள்ளியாக உள்ளது. இப்போது இதய நோய் வராமல் தடுக்கும் வழிமுறைகளை பார்க்கலாம்.

ஜூலை 14, 2017 08:30

தரமான இறைச்சியை கண்டுபிடிப்பது எப்படி?

ஆடு, கோழி, மீன், இறால் என தரமான இறைச்சியைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி? என்பதற்கான எளிய வழிமுறைகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.

ஜூலை 13, 2017 13:57

நொறுக்குத்தீனிப் பழக்கம் நோயை வரவழைக்குமா?

அனைவரின் வயிற்றையும் நிரப்பித் தள்ளும் 'ஸ்நாக்ஸ்’ என்று சொல்லப்படும் இந்த நொறுக்குத் தீனியால் ஏற்படும் நன்மை தீமைகளை பார்க்கலாம்.

ஜூலை 13, 2017 08:55

சாப்பிட்டதும் ஐஸ் வாட்டர் குடிக்கலாமா?

சாப்பிட்டு முடித்தவுடன் ஜில் தண்ணீரை குடிப்பதால், சாப்பிட்ட உணவு செரிமானம் ஆவதில் பிரச்சனை ஏற்படுவது மட்டுமல்லாமல் நமது உடலில் உள்ள கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கவும் செய்கிறது.

ஜூலை 12, 2017 14:10

தினமும் காபி குடித்தால் நீண்ட நாள் உயிர் வாழலாம்: ஆய்வில் புதிய தகவல்

தினமும் காபி குடித்தால் நீண்ட நாள் உயிர் வாழலாம் எனஅமெரிக்காவின் தெற்கு கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தை சேர்ந்த நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

ஜூலை 12, 2017 10:52

வெறும் வயிற்றில் நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்

அதிகாலையில் எழுந்ததும் நெல்லிக்காய் ஜூஸை வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கும். இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்.

ஜூலை 12, 2017 08:32

உண்ணா நோன்பு உடலுக்கு நல்லதா?

வாரத்தில் ஒருநாள் உபவாசம் இருப்பதால் உடல் பலம் குறைந்து போய் விடும் என்பது தவறான கருத்து. இது குறித்த விரிவான செய்தியை பார்க்கலாம்.

ஜூலை 11, 2017 14:39

நெஞ்செரிச்சல் பிரச்சனைக்கு சில மருத்துவ குறிப்புகள்

உலகெங்கிலும் நெஞ்செரிச்சல், உணவு எதிர்ப்பு போன்ற பாதிப்புகள் அநேகருக்கு இருக்கின்றன. இந்த பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கான சில குறிப்புகளை பார்க்கலாம்.

ஜூலை 11, 2017 08:41

கெட்ட கொழுப்பை குறைத்து நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கும் முந்திரி

இதயத்துக்கு ஆரோக்கியமான முந்திரியில், மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளதால், கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து நல்ல கொழுப்பின் அளவை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.

ஜூலை 10, 2017 14:50

பித்தப்பையில் ஏற்படும் நோய்களுக்கு சிகிச்சை முறைகள்

பித்தப்பையில் கல் உருவாகுவதற்கு பொதுவான காரணம் பித்தப்பை சரியாக சுருங்கி விரியும் தன்மையை இழப்பது, கிருமி தொற்று, பித்த நீர் பித்தப்பையில் தங்கி விடுவது போன்ற மூன்றுமே ஆகும்.

ஜூலை 10, 2017 08:31

சர்க்கரை நோயாளிகள் வெந்தயம் சாப்பிடுவது எதற்காக?

வெந்தயம் உடலுக்கு குளிர்ச்சியைத் தருவதோடு மட்டுமல்லாமல் சர்க்கரை நோய் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனைகளுக்கும் மருந்தாக பயன்படுகிறது.

ஜூலை 09, 2017 15:29

தேனின் மருத்துவ குணங்கள்

தேனை பயன்படுத்தி பல்வேறு வகையான நோய்களுக்கு எப்படி தீர்வு காணலாம் என்பது குறித்து விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஜூலை 08, 2017 10:13

பொது இடத்தில் கடைபிடிக்க வேண்டிய மேஜை நாகரிகம்

பொது இடத்தில், பொதுவான நண்பர்கள் அல்லது புதியவர்களுடன் இணைந்து சாப்பிடும் போது இந்த மேஜை நாகரிகத்தை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும்.

ஜூலை 07, 2017 08:47

யாரெல்லாம் இஞ்சி சாப்பிடக் கூடாது?

இஞ்சி செரிமானத்துக்கு உதவும் ஒரு மருத்துவ மூலிகை என்றாலும் சில நேரங்களில் இதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. யாரெல்லாம் இஞ்சி சாப்பிடக்கூடாது என்று பார்க்கலாம்.

ஜூலை 06, 2017 13:57

மற்ற தானியங்களை விட இரும்பு சத்து நிறைந்த திணை

இரும்பு சத்தின் அளவு, மற்ற தானியங்களை விட, குறிப்பாக, அரிசி, கோதுமை, ராகியை விட, திணையில் இரண்டு மடங்கு அதிகமாக உள்ளது.

ஜூலை 06, 2017 08:34

எதிர்பாராத சமயத்தில் மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

திடீரென்று உங்கள் இதயத்தில் அதிக வலி ஏற்படுவதை உணர்கிறீர்கள், அந்த வலியானது மேல் கை முதல் தோள்பட்டை வரை பரவுவதை உணருகிறீர்கள். அப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம்.

ஜூலை 05, 2017 13:33

சிறுநீரகம் பாதிப்புக்குள்ளானால் ஏற்படும் கடுமையான பின்விளைவுகள்

சிறுநீரகம் பாதிப்புக்குள்ளானால் கடுமையான பின்விளைவுகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும். சிறுநீரக பாதிப்பை ஆரம்பநிலையிலேயே கண்டறிந்துவிட்டால் குணப்படுத்திவிடலாம்.

ஜூலை 05, 2017 08:25

உங்கள் மதிய உணவு ஆரோக்கியமானது தானா?

இன்றைக்குப் பெரும்பாலானவர்களின் மதிய உணவு திட உணவுகளே. லஞ்சுக்கு எதைச் சாப்பிடலாம், எதைத் தவிர்க்கலாம், எந்த உணவு செரிமானம் எளிதாக நடைபெற உதவும்... பார்க்கலாமா?

ஜூலை 04, 2017 13:40

உணவுப்பாதை சில உண்மைகள்

உங்களது அதிக அளவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உங்களின் உணவுப் பாதையில் உள்ளது. உங்கள் செரிமான ஆரோக்கியமும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் தொடர்பு உடையது.

ஜூலை 04, 2017 08:40

பழங்களில் உப்பு தூவி சாப்பிடலாமா?

பழங்களில் உப்பு தூவி சாப்பிடுவதால், பழங்களின் சுவை அதிகரிப்பதோடு, வேறு சில காரணங்களும் அடங்கியுள்ளன. இது குறித்து விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஜூலை 03, 2017 13:43

5