iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764

வால்நட்டில் இயற்கையான முறையில் மெலட்டோனின் ஹார்மோன் இருப்பதால், தூக்கத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் வால்நட் முக்கியப் பங்காற்றுகிறது.

ஏப்ரல் 29, 2017 13:54

கல்லீரல் பாதிப்பைக் காட்டும் அறிகுறிகள்

சில முக்கிய அறிகுறிகள், கல்லீரல் நோயைக் காட்டும். அவற்றின் மூலம் கல்லீரல் பாதிப்பை அறிந்து உடனடியாக டாக்டரை அணுகி நலம் பெறலாம்.

ஏப்ரல் 29, 2017 08:05

கோடை காலத்தில் வியர்வை நாற்றம் வீசாமல் இருக்க என்ன செய்வது

கோடை காலத்தில் தன்னிடம் இருந்து நல்ல மணம் வரவேண்டும் என்று நினைப்பதற்கு மாறாக, அவர்கள் உடலில் இருந்து நாற்றம் வர வைத்துவிடுகிறது, வியர்வை.

ஏப்ரல் 28, 2017 16:23

நோய்களை தீர்க்கும் மாமருந்து திரிகடுகம்

திரிகடுகம் (சுக்கு, மிளகு, திப்பிலி ஆகியவற்றின் சேர்க்கை) என்ற பெயரில் அழைக்கப்படும் இந்த மருந்து, பல மருந்துகளுக்குத் துணைமருந்தாக பயன்படுத்துவது உண்டு.

ஏப்ரல் 28, 2017 08:29

இறைச்சில் உள்ள ஈரல், குடல் போன்ற உறுப்புகளை யாரெல்லாம் சாப்பிடக் கூடாது

ஆடு, மாடு, பன்றி இறைச்சி, கோழி போன்றவற்றின் உறுப்புகளையே அதிகம் சாப்பிடுவதை வழக்கமாக வைத்திருப்போம். உறுப்பு எந்த மாதிரியான பலனை தருகிறது என பார்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 27, 2017 14:02

இரத்த குழாய்களில் கொழுப்பு சேருவதை தடுக்கும் கொத்தமல்லி

கொத்தமல்லி இரத்த குழாய்களில் கொழுப்பு சேருவது நீங்குகின்றது. மேலும் கொத்தமல்லியில் உள்ள அனைத்துவிதமான மருத்துவ பலன்களை பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஏப்ரல் 27, 2017 08:25

சுத்தமான தேனை கண்டறிய எளிய வழிமுறை

தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் அனைத்து பொருட்களிலும் கலப்படம் கலந்துள்ளது. கலப்படத்தை கண்டுபிடிக்க சில வழிமுறைகள் உள்ளன. சுத்தமான தேனை கண்டறிவது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 26, 2017 13:56

மாரடைப்பை தவிர்க்கும் வழிமுறைகள் என்ன?

முறையான வாழ்க்கை நடைமுறை உணவு பழக்கம் மற்றும் ஆண்டுக்கு ஒருமுறை மருத்துவ பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் மாரடைப்பு நோயை தவிர்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 26, 2017 08:36

உணவில் தினமும் ஒரு கீரையை சேர்ப்பது நல்லதா?

உணவில் தினம் ஒரு கீரையை சேர்ப்பது உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும். தினமும் கீரை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னவென்று விரிவாக பார்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 25, 2017 13:41

இன்று உலக மலேரியா தினம்

உலக சுகாதார அமைப்பின் வழிகாட்டுதலின்படி 2007-ம் ஆண்டு முதல் ஏப்ரல் மாதம் 25-ந் தேதி உலக மலேரியா தின நாளாக அனுசரிக்கப்பட்டு வருகிறது.

ஏப்ரல் 25, 2017 08:33

நோய் வராமல் இருக்க சமையல் அறையை சுத்தமாய் வைத்திருங்கள்

சமையலறை, காய்கறி நறுக்கும் பலகை, கத்தி இவற்றினை அன்றாடம் சுத்தமாய் கழுவுகின்றீர்களா?. சமையல் அறையை சுத்தமாக வைத்திருந்தால் நோய் வராமல் பாதுகாத்து கொள்ளலாம்.

ஏப்ரல் 24, 2017 14:28

உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் கம்பங்கூழ்

கோடை வெயிலை சமாளிக்க கம்பங்கூழை 200 முதல் 250 மில்லி லிட்டர் தினமும் ஒரு வேளை அருந்த உடலுக்கு நன்கு குளிர்ச்சியுண்டாகும்.

ஏப்ரல் 24, 2017 08:37

அக்கி நோயை குணமாக்கும் அருகம்புல் கசாயம்

அக்கி நோயை ஆங்கிலத்தில் ஷிங்கிள்ஸ் என்று அழைப்பார்கள். இது மிகவும் வலியைத் தருகின்ற தோலில் கொப்பளத்தை உண்டாக்குகின்ற நோயாகும்.

ஏப்ரல் 23, 2017 12:53

உடல் ஆரோக்கியம் பாழாகாமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய ஆரோக்கிய உணவுகள்

ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை அன்றாடம் சாப்பிடுவதால், உடலின் பல முக்கிய செயல்பாடுகள் பாதிக்கப்பட்டு, பல்வேறு உடல் நல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது.

ஏப்ரல் 22, 2017 14:30

கோடை காலத்தில் உணவு நஞ்சாவதைத் தடுக்க...

பாக்டீரியாக்கள் எளிதில் உருவாகி பரவும் காலம் என்பதால் இந்தக் கோடையில்தான் அதிகளவு புட் பாய்சன் ஏற்படுகிறது. இதனை தடுக்கும் வழிமுறைகளை பார்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 22, 2017 08:34

வயாகரா பற்றி தெரியாத சில ரகசியங்கள்

வயாகரா குறித்து பலருக்கும் தெரியாத சில உண்மைகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அந்த உண்மைகள் ஒவ்வொன்றும் சுவாரஸ்யமானவையாக இருப்பதோடு, ஆச்சரியமளிக்கும் வகையிலும் இருக்கும்.

ஏப்ரல் 21, 2017 13:46

கோடையில் தர்பூசணி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்

தர்பூசணியில் அதிகளவு நீர்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது. கோடை காலத்தில் தர்பூசணி சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் பல்வேறு நன்மைகளை பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.

ஏப்ரல் 21, 2017 10:07

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் நெல்லிக்காய்

அன்றாடம் அல்லது அடிக்கடி நெல்லிக்காய் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு காலப்போக்கில் மிக நல்ல ஆரோக்கியத்தினையும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியினையும் அளிக்கின்றது.

ஏப்ரல் 20, 2017 14:36

இயற்கை தரும் கோடை பாதுகாப்பு வெள்ளரிக்காய்

வெயில் காலத்தில் ஏற்படும் சிறுநீரக பாதை பிரச்சினைகளை வெள்ளரிக்காய் தீர்க்க உதவும். மேலும் வெள்ளரிக்காயை பயன்படுத்துவதால் கிடைக்கும் பலன்களை பார்க்கலாம்.

ஏப்ரல் 20, 2017 08:28

நினைவுத்திறனை பாதிக்கும் சூயிங்கம்

சிலருக்கு எந்நேரமும் ‘சூயிங்கம்’மை சவைத்துக் கொண்டிருப்பது ஒரு வழக்கம். ஆனால் இப்பழக்கம், ஞாபக சக்தியைப் பாதிக்கும் என்கிறார்கள் இங்கிலாந்து ஆய்வாளர்கள்.

ஏப்ரல் 19, 2017 10:21

5