iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764
Breaking News
  • உ.பி.: ஆக்ரா அருகே டேங்கர் லாரியுடன் டிராக்டர் மோதிய விபத்தில் 5 பேர் உடல் கருகி பலி
  • சென்னை விமான நிலையத்தில் ரூ.8 லட்சம் மதிப்புள்ள வெளிநாட்டு கரன்சி பறிமுதல்: சுங்கத்துறையினர் விசாரணை
உ.பி.: ஆக்ரா அருகே டேங்கர் லாரியுடன் டிராக்டர் மோதிய விபத்தில் 5 பேர் உடல் கருகி பலி | சென்னை விமான நிலையத்தில் ரூ.8 லட்சம் மதிப்புள்ள வெளிநாட்டு கரன்சி பறிமுதல்: சுங்கத்துறையினர் விசாரணை

இயற்கையாகவே அமிலத்தன்மை வாய்ந்த எலுமிச்சம்பழச் சாறை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் ஏராளமான உடல்நலக்குறைபாடு ஏற்பட காரணமாய் அமைந்திடும்.

ஜூலை 27, 2017 13:44

புற்று நோயை மஞ்சள் குணப்படுத்தும்: புதிய ஆய்வில் தகவல்

நரம்பு கட்டி புற்று நோயை குணப்படுத்தும் தன்மை மஞ்சளுக்கு உள்ளது என அமெரிக்க வாழ் இந்திய நிபுணர் தம்மாரா கண்டுபிடித்துள்ளார்.

ஜூலை 27, 2017 11:40

சுருள்சிரை நரம்பு பிரச்சனையால் ஏற்படும் பாதிப்பு

வேரிகோஸ் வெயின் என்பது உடலில் எங்கு வேண்டுமானாலும் ஏற்படும் பாதிப்பு என்றாலும் அதிகமாக தொடைப் பகுதிக்குக் கீழேயும், ஆடு தசையிலும் அதிகம் காணப்படும்.

ஜூலை 27, 2017 08:29

ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனிகளை எந்த அளவு எடுத்துக்கொள்ளலாம்?

தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் நொறுக்கி தீனி சாப்பிடும் பழக்கம் அனைவருக்கும் உள்ளது. அந்த வகையில் ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனிகளை எந்த அளவு எடுத்துக்கொள்ளலாம் என்று பார்க்கலாம்.

ஜூலை 26, 2017 14:46

அமர்ந்து வேலை பார்ப்பது பின் புறத்தைப் பாதிக்கும்

அதிக நேரம் அமர்ந்து, அலட்டிக்கொள்ளாமல் வேலை பார்ப்பவர்களின் பின்புறத்தில் கொழுப்பு சேர்கிறது, அது தசை திசுக்களுக்கு உள்ளும் ஊடுருவுகிறது.

ஜூலை 26, 2017 08:44

தினமும் எந்தெந்த நேரத்தில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்?

தண்ணீரை ஒருசில செயல்களுக்கு முன்னர் குடிப்பது என்பது முக்கியம். ஏனெனில் அந்நேரங்களில் தண்ணீர் குடிப்பதால், பல்வேறு பிரச்சனைகளைத் தடுக்கலாம்.

ஜூலை 25, 2017 14:46

குட்டித்தூக்கம் உடம்புக்கு நல்லது

மதிய வேளையில் சிறிது குட்டித் தூக்கம் போட்டு வேலைத்திறனை அதிகரித்துக்கொள்வதுடன், மனஅழுத்தத்தையும் குறைத்துக்கொள்ளுங்கள் என்று அந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.

ஜூலை 25, 2017 08:33

கல்லீரல் பாதிப்பு ஆயுட்காலத்தை குறைத்துவிடும்

உடலில் உள்ள நச்சுக்களையும், கழிவுகளையும் பிரித்தெடுத்து சிறுநீரகத்திற்கு அனுப்பும் முக்கிய பணியை கல்லீரல் மேற்கொள்கிறது. கல்லீரல் பாதிப்பு ஏற்படுத்தும் பாதிப்பை பார்க்கலாம்.

ஜூலை 24, 2017 10:05

இரவு 11 மணிக்கு மேல் தூங்குபவரா நீங்கள்? அப்ப இதை படியுங்கள்

புற்றுநோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களை ஆரம்பத்திலேயே தவிர்க்க இரவு 11 மணிக்கு முன்னதாகவே படுக்கைக்கு சென்று தூங்கிவிடுவது மிகவும் சிறந்தது.

ஜூலை 23, 2017 14:27

மனித உடலின் வியத்தகு விஷயங்கள்

ஒவ்வொரு மனிதனும் வாழ்நாளில் நடக்கும் கணக்கை பார்த்தால், அவன் பூமியை இரண்டு முறை சுற்றி வருவதற்கு சமம்.

ஜூலை 23, 2017 08:13

உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் பழங்கள்

பழங்களில் வைட்டமின், நார்ச்சத்து மற்றும் இயற்கையான சர்க்கரைச் சத்துகள் இருப்பதால் எவ்விதப் பக்கவிளைவுகளும் இன்றி விரைவில் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும்.

ஜூலை 22, 2017 13:45

டெங்கு காய்ச்சல் பரவுகிறது... தடுப்பது எப்படி...?

சுற்றுப்புறத்தை தூய்மையாக வைத்திருப்பதுடன், வீட்டைச் சுற்றி தண்ணீர் தேங்காமல் பார்த்துக் கொண்டாலே டெங்கு காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைத்துக் கொள்ளலாம்.

ஜூலை 22, 2017 08:42

மாத்திரைகளை இரண்டாக உடைத்து சாப்பிடலாமா?

நீங்கள் நோய்க்காக சாப்பிடும் மாத்திரைகள் பெரிதாக இருக்கிறது என்ற காரணத்தை சொல்லி இரண்டாக உடைத்து சாப்பிடுபவராக இருந்தால் இதை தொடர்ந்து வாசியுங்கள்.

ஜூலை 21, 2017 13:36

உடல் எடையை குறைக்கும் சுரைக்காய்

உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்கள் இக்காயினை அடிக்கடி உணவில் எடுத்துக் கொண்டு உடல் எடையைக் குறைப்பதோடு, ஆரோக்கியத்தையும் பெறலாம்.

ஜூலை 21, 2017 08:43

ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் சாலையோர சூப்... ஜாக்கிரதை....

ஆரோக்கியம் என்று நினைத்து குடித்துக்கொண்டிருக்கும் சாலையோர சூப் வகைகளில், உண்மையாகவே ஆரோக்கியம் கிடைக்கிறதா என்று யாரும் சிந்திப்பதில்லை.

ஜூலை 20, 2017 13:38

நமது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு உதவும் ஆயுர்வேதம்

அவரவர் பிரதிநிதி உடல் கூறுக்கேற்ப வரும் கனவுகள் பற்றி கூட ஆயுர்வேதம் சொல்கிறது. நம் வாழ்க்கை முறையை நெரிபடுத்தி கொண்டால் நோயற்ற வாழ்க்கை அனைவருக்கும் சாத்தியமாகும்.

ஜூலை 20, 2017 08:34

திடீரென சர்க்கரையின் அளவு குறைந்தால் உடனடியா செய்ய வேண்டியது

ரத்தத்தில் சர்க்கரையளவு அதிகரிப்பது மட்டுமல்ல குறைந்தாலும் பிரச்சனை தான். இரத்தத்தில் திடீரென சர்க்கரையின் அளவு குறைந்தால் உடனடியாக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம்.

ஜூலை 19, 2017 13:46

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும் துரியன் பழம்

துரியன் பழம் அதிக மருத்துவத்தன்மை கொண்டது. வாரம் இருமுறை, துரியன் பழம் சாப்பிட்டு வந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து உடல் வலுவடையும்.

ஜூலை 19, 2017 08:38

உடலுக்கு சிறந்தது வாழைக்காயா? வாழைப்பழமா?

பழுக்காத வாழைக்காய் சாப்பிட உகந்தவையா அல்லது நன்கு பழுத்த வாழைப்பழங்கள் சாப்பிட உகந்தவையா என்பதை தெரிந்துகொள்ள மேலே படியுங்கள்.

ஜூலை 18, 2017 13:36

நுரையீரலை பாதுகாப்பதன் அவசியம்

நுரையீரலை பாதுகாப்பதன் மூலம் சுவாச கோளாறு சம்பந்தப்பட்ட நோய் தாக்கத்தில் இருந்து விடுபடலாம். ஆழ்ந்த மூச்சுப் பயிற்சி செய்து வருவதும் நுரையீரலுக்கு நல்லது.

ஜூலை 18, 2017 09:28

5