iFLICKS தொடர்புக்கு: 8754422764

இளநீர் எனும் இயற்கைக் கொடை

இளநீர், குடல் புழுக்களை அழிக்கிறது. ஆற்றல் வாய்ந்த கரிமப் பொருள்கள் இளநீரில் உள்ளன.

அக்டோபர் 01, 2016 08:19 (0) ()

உயிர்காக்க ரத்தம் கொடுப்போம்

ரத்ததானம் செய்வதன் மூலம் புதிய ரத்தம் மீண்டும் உற்பத்தியாகி விடுவதனால் மேலும், உடல் நலத்துடனும் உற்சாகத்துடனும் இருக்கலாம்.

அக்டோபர் 01, 2016 07:08 (0) ()

ஆண்களுக்கு விரைவில் வழுக்கை வரக்காரணம்...

ஆண்களுக்கு விரைவில் வழுக்கை விழுவதற்கான காரணங்களை கீழே பார்க்கலாம்.

செப்டம்பர் 30, 2016 11:29 (0) ()

ஆரோக்கியமான இதயத்துடன் வாழ

வாழ்க்கை முறைகளில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், இதய நோய்களைப் பெரும்பாலும் இல்லாமலே செய்துவிடலாம்.

செப்டம்பர் 30, 2016 07:24 (0) ()

முட்டையின் வெள்ளை கரு ஆரோக்கியமா? மஞ்சள்...

முட்டையின் வெள்ளை கரு ஆரோக்கியமா? மஞ்சள் கரு ஆரோக்கியமா? என்பதை கீழே படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

செப்டம்பர் 29, 2016 12:58 (0) ()

மூட்டு வலிகளும் அதற்கான நிவாரணமும்

ஒரு காலத்தில் வயதான பெரியவர்களுக்கு மட்டும் ஏற்பட்ட பிரச்சினை இன்று வயது வித்தியாசம் இல்லாமல் இளம் வயதினருக்கும் ஏற்படக்கூடியதாக...

செப்டம்பர் 29, 2016 08:12 (0) ()

செரிமான பிரச்சனையால் தூங்க முடியவில்லையா?...

செரிமான பிரச்சனையால் இரவு தூங்க முடியாமல் அவதிப்படுபவர்கள் கீழே உள்ள உணவுகளை தினமும் உணவில் சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்.

செப்டம்பர் 28, 2016 11:55 (0) ()

கொலஸ்ட்ரால் குறைய இதை சாப்பிடுங்க

நம் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமானால் பல பிரச்சனைக்கு ஆளாகின்றோம்.

செப்டம்பர் 28, 2016 08:19 (0) ()

வலிகளைப் போக்கும் எண்ணெய் குளியல்

வாரம் ஒரு முறையோ அல்லது மாதம் இரு முறையோ உடலில் எண்ணெய் தேய்த்து குளித்து வந்தோம் என்றால் உடலில் எலும்புகளின் இணைப்புகளில்...

செப்டம்பர் 27, 2016 13:07 (0) ()

முறையான உணவு பழக்கம் எது தெரியுமா?

ஆரோக்கியமாக வாழ முறையான உணவு பழக்கத்தை எப்படி பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை பார்க்கலாம்.

செப்டம்பர் 27, 2016 07:15 (0) ()

சாப்பிட்டவுடன் குளிர்ந்த நீர் குடிப்பது...

சாப்பிட்ட உடன் குளிர்ந்த நீர் அல்லது குளிர்பானங்களை குடிப்பது உடல் நலத்தை பாதிப்பதுடன், உயிரையும் பறிக்கும் ஆபத்து உள்ளது.

செப்டம்பர் 26, 2016 11:23 (0) ()

ஆஸ்துமாவை குணமாக்கும் நெல்லிக்காய் ஜூஸ்

நெல்லிக்காயை தினமும் உடலில் சேர்த்து வந்தால், பல்வேறு நற்பலனைகளை அடைய முடியும்.

செப்டம்பர் 26, 2016 07:59 (0) ()

இரவு 7 மணிக்குப் பிறகு சாப்பிட்டால்...

இரவு 7 மணிக்கு பிறகு சாப்பிட்டால் என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும் என்பதை கீழே பார்க்கலாம்.

செப்டம்பர் 24, 2016 11:30 (0) ()

நாவற்பழத்தின் நன்மைகள்

நாவற்பழத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் ‘பி’ போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன.

செப்டம்பர் 24, 2016 08:09 (0) ()

கோபத்தை வரத்தூண்டும் உணவுப் பொருட்கள்

உங்களுக்கு அதிகளவு கோபத்தை வரத்தூண்டும் உணவுப் பொருட்கள் என்னவென்று கீழே பார்க்கலாம்.

செப்டம்பர் 23, 2016 13:02 (0) ()

குளிர்ச்சியும் கண்களை தழுவட்டுமே

அழகு மற்றும் ஸ்டைலிற்காக கண்ணாடியை தேர்ந்தெடுக்காமல் நம் முகத்தின் அமைப்பிற்கு ஏற்ப கண்களை முழுதாக மறைக்கும் அளவில் கண்ணாடியை...

செப்டம்பர் 23, 2016 09:33 (0) ()

எந்த உணவு பொருட்களோடு எதை சேர்த்து...

எதனோடு எந்தெந்த உணவு பொருள்கள் உண்பதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை கீழே படித்து தெரிந்து கொள்ளலாம்.

செப்டம்பர் 22, 2016 13:15 (0) ()

மூட்டு வலியை போக்கும் கை வைத்தியம்

மூட்டு வலிக்கு நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய கை வைத்திய முறைகளை கீழே பார்க்கலாம்.

செப்டம்பர் 22, 2016 07:15 (0) ()

ஏப்பம் செரிமானத்தின் அறிகுறியா?

ஏப்பம் வெளிப்படுவதற்கும் நம்முடைய செரிமான சக்திக்கும் எந்தத் தொடர்பும் கிடையாது.

செப்டம்பர் 21, 2016 13:04 (0) ()

மலச்சிக்கல் வராமல் தடுக்கும் சாமை

சாமை அரிசியை தினமும் உணவில் சேர்த்து வந்தால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகள் வரவே வராது.

செப்டம்பர் 21, 2016 08:10 (0) ()

5